Клинический психолог, телесный терапевт, психосоматолог Сергей Волков пояснил «Известиям», что во время скроллинга (пролистывания) ленты, наш мозг тоже получает огромное количество стимулов.
«Они порождают множество желаний, иногда даже не осознаваемых. Но достичь чего-то желанного в данном случае невозможно — это всего лишь контент, а не реальная жизнь. Возникает не чувство удовлетворения или удовольствия, а подсознательное ощущение горя, потери, словно «всё нормально, но что-то не так», — прокомментировал Волков.
По словам клинического психолога, это неприятное состояние усугубляется, если контент трагичен, неприятен или порождает тревожность. Человек не может повлиять на изменение ситуации, к тому же подсознательно вовлекается в тревожность описываемых ситуаций. Даже если тревожный контент не касается человека напрямую, подавленная активность и завуалированное отсутствие решения вопроса приводит к снижению качества жизни.
«Все без исключения потребители развлекательного контента рискуют попасть в «дофаминовую» яму из-за обилия бессмысленной деятельности, не завершающейся достижением чего-либо», — резюмировал Волков.
Подробнее читайте в материале «Известий»:
Не на те рилсы: как влияют на психику короткие видео
Все важные новости — в канале «Известия» в мессенджере МАХ