У людей после 30 лет утро начинается не с кофе, а с растяжки...затекшей после сна спины! А самые оторвы начинают день с занятия спортом в фитнес-зале.
Сегодня я собрал 10 смешных переписок про «качалку», в которых люди пытаются побороть лень и заняться фигурой. Уверен, они тебе понравятся! Заряжайся спортивным населением и духом здоровья прямо сейчас.
Говорят, спорт даёт полив мотивации и энергии. Не знаю я как у вас, а я после тренировки как новая Tesla –выгляжу мощно, но заряда хватает только до дивана). В тему – следующая переписка.
Признаюсь честно, я каждый год даю себе в январе обещание заняться спортом и каждый раз через пару месяцев бросаю это гиблое дело. Потому что буквально после 3 тренировки я не чувствую жжения в мышцах. Я чувствую жгучую потребность лечь и никогда больше не вставать!)
Всем известно, что 50 процентов успеха для красивой фигуры – это правильное питание. Но что считается правильным, в каких пропорциях и количествах? Вот например, если картошка – это овощ, считается ли тарелка фри овощным салатом?) В тему – следующая переписка.
Признаюсь честно, для меня единственно доступная красивая спортивная форма – это не кубики пресса, а новые кроссовки с футболкой). Но и они добавляют мотивации заниматься физической нагрузкой! А что ещё нужно для занятий спортом – узнаем в следующей переписке.
Для некоторых занятия спортом – это не тяжкий физический труд, а своего рода медитация. Хотя я слабо могу себе представить, как можно расслабиться, если мышцы ноют от напряжения, а по лбу градом течет пот). О том, как сделать занятие спортом приятным занятием – расскажем прямо сейчас.
Не знаю, как у вас – а у меня программа тренировок делится на «день ног» и «день поиска оправдания, чтобы пропустить день ног»). Но том, как грамотно составлять тренировочный маршрут – следующая переписка.
Многие люди не решаются пойти в зал по причине высоких цен на абонементы и спортивную экипировку. Но они даже не догадываются,что иметь подтянутое тело можно и без дорогостоящих вложений!
Занятия в зале хороши тем, что нет отвлекающих факторов. Ты полностью посвящаешь час работе над собой... но только если изредка посматриваешь на потрясающую фигуру в зеркало). И все же может найтись причина для отвлечения...
Многие люди хотят быстрого результата сразу. Для этого даже готовы терпеть невыносимые нагрузки. Однако спорт – дело не терпящее спешки и отсутствия системы. В тему – следующая переписка).
Спасибо, что дочитали статью до конца! Какая из шуток понравилась вам больше всего? Ставьте лайки, пишите комментарии и подписывайтесь на канал.
Обнимаю!