Есть неприятная штука, которую редко признают вслух: взрослые прыщи на лице часто появляются не потому что вы “плохо ухаживаете”, а потому что вы делаете всё старательно — но в неправильном режиме. И кожа лица отвечает не “спасибо”, а воспалением: то подбородок, то щёки, то лоб, то “подкожники”, которые живут неделями. Ниже — 7 причин, которые чаще всего портят ситуацию. Даже у тех, кто реально старается. Когда лицо блестит или “сыпет”, рука тянется к жёстким средствам: чтобы подсушить и “прибить”.
Но пересушивание часто запускает цепочку: барьер слабее → раздражение выше → воспаления легче появляются. Признаки, что вы пересушили кожу лица: Два умывания “как по учебнику” — это нормально.
Но “до скрипа”, горячей водой, с трением полотенцем, плюс ещё скраб/щётка — это уже стресс для кожи лица. Правило: чисто должно быть спокойно, а не “стерильно и жёстко”. Новый гель + новая сыворотка + новый крем + новый SPF — и вы не понимаете, что именно дало реакцию.
Кожа лица не любит массовые ре