Найти в Дзене
ПП РЕЦЕПТЫ БЕЗ САХАРА

🎃Тыквенный пп хлеб (кекс) - низкокалорийный, влажный, пряный

ИНГРЕДИЕНТЫ
(синим выделены ссылки на продукты в ЯМаркете) ▪️ Тыквенное пюре 250 г ▪️ Эритрит или аллюлоза или коричневый сахар 80-100 г ▪️ Йогурт 75 г ▪️ Ванильный экстракт или ванилин ▪️ Яйцо 1 шт ▪️ Универсальная безглютеновая мука 130 г ▪️ Разрыхлитель 1 ч. л. Специи: ▪️ Корица 2 ч. л. ▪️ Имбирь молотый 0,5 ч. л. ▪️ Мускатный орех 0,5 ч. л. ▪️ Гвоздика 0,25 ч. л. Добавки желанию: ▪️Орехи, сухофрукты, семечки ~ 30 г ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 🔸 1. Разогрейте духовку до 180 °C. Застелите форму для кекса пергаментом. 🔸 2. В миске взбейте: яйцо, йогурт, тыквенное пюре, подсластитель и ваниль до однородности. 🔸 3. Добавьте муку, разрыхлитель и все специи, перемешайте до гладкого теста. 🔸 4. По желанию вмешайте добавки. 🔸 5. Переложите тесто в форму и пеките 45-55 мин при 180 °C, проверяя шпажкой. 🔸 6. Если верх быстро румянится, то накройте фольгой и допеките. 🔸 7. Остудите 10-20 мин в форме, затем переложите на решётку. КБЖУ на 100 г ( без добавок): 113/4/1/20
💛Если понравился рецепт - п
Тыквенный пп кекс
Тыквенный пп кекс

ИНГРЕДИЕНТЫ
(синим выделены ссылки на продукты в ЯМаркете)

▪️ Тыквенное пюре 250 г
▪️ Эритрит или аллюлоза или коричневый сахар 80-100 г
▪️ Йогурт 75 г
▪️ Ванильный экстракт или ванилин
▪️ Яйцо 1 шт
▪️ Универсальная безглютеновая мука 130 г
▪️ Разрыхлитель 1 ч. л.
Специи:
▪️ Корица 2 ч. л.
▪️ Имбирь молотый 0,5 ч. л.
▪️ Мускатный орех 0,5 ч. л.
▪️ Гвоздика 0,25 ч. л.
Добавки желанию:
▪️Орехи, сухофрукты, семечки ~ 30 г

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

🔸 1. Разогрейте духовку до 180 °C. Застелите форму для кекса пергаментом.

🔸 2. В миске взбейте: яйцо, йогурт, тыквенное пюре, подсластитель и ваниль до однородности.

🔸 3. Добавьте муку, разрыхлитель и все специи, перемешайте до гладкого теста.

🔸 4. По желанию вмешайте добавки.

🔸 5. Переложите тесто в форму и пеките 45-55 мин при 180 °C, проверяя шпажкой.

🔸 6. Если верх быстро румянится, то накройте фольгой и допеките.

🔸 7. Остудите 10-20 мин в форме, затем переложите на решётку.

КБЖУ на 100 г ( без добавок): 113/4/1/20

💛Если понравился рецепт - поставьте лайк.
💙Подписывайтесь в
Телеграм или МАХ




Ещё вкусные пп рецепты выпечки без сахара из тыквы:


Реклама. ООО «Яндекс Маркет», ИНН 9704254424