Друзья, сегодня хочу поделиться своими ощущениями после того, как год без покупок завершён
Сейчас прошли только первые дни после окончания моего челленджа, и о глобальных результатах говорить рано. Но некоторые эмоции и выводы я уже очень хорошо чувствую
Чувство №1. Удовлетворение
Во-первых, это, конечно же, удовлетворение
Я рада, что сделала это
Рада, что целый год пользовалась теми вещами, которые накопила раньше
Рада, что прилично сэкономила
И тут я вспоминаю свой первый опыт: тогда я решила пройти год без покупок, но закончила через восемь месяцев. Тогда я очень сильно расстроилась, что не смогла дойти до конца. А сейчас понимаю — зря
Восемь месяцев — это тоже много. И самое главное вообще не срок, а сам факт, что вы попробовали
Более того, сейчас я уверена: самые важные выводы происходят уже в первый месяц
Вы сразу почувствуете это состояние, когда вы больше не шопоголик. Очень ясно ощущается разница между «покупаю всё подряд и не могу остановиться» и «не покупаю»
Поэтому теперь я думаю, что совсем не обязательно заходить на такую длинную дистанцию, как год
Во-вторых, я чувствую огромную разницу между опытом:
- «не покупаю совсем»
- и «стараюсь покупать меньше» или «буду покупать разумно»
В период между двумя моими «годами без покупок» я много раз говорила себе:
«Ну всё, теперь буду покупать осознанно»,
«Полный отказ от покупок это нереально в наше время, а вот сократить покупки мне точно нужно»
Но у меня ничего не получалось
Почему?
Потому что сегодня я, например, отказывалась от футболки, а завтра покупала блузку. И мне казалось, что я реально покупаю меньше — ведь от футболки же отказалась
На деле это был чистый самообман
Главный вывод здесь такой: если вы чувствуете, что покупаете слишком много и хотите делать это более разумно, попробуйте хотя бы на месяц отказаться от покупок полностью. Это позволит отследить импульсы и эмоции
Про импульсы (и как они исчезают)
Теперь мне кажется, что я действительно буду покупать меньше. Просто потому, что я очень сильно прочувствовала, что такое импульс
Это когда ты загораешься вещью, но не покупаешь её — и через неделю просто о ней забываешь
За этот год без покупок я испытала это много-много раз
Первые месяцы, а если честно — первые полгода или даже восемь месяцев, импульсы появлялись постоянно. Иногда их было меньше — например, в месяцы с путешествиями. Видимо, я просто переключалась: эмоции уходили в более яркие и живые впечатления
А вот в другие месяцы, особенно когда были сложности или стресс, мне постоянно хотелось что-то купить
Но если я переживала этот первый порыв, через какое-то время вещь полностью уходила из памяти
В первые месяцы я даже вела небольшой «дневник желаний»: просто сохраняла фото вещей в заметках телефона. И когда потом пересматривала эти записи, чаще всего испытывала недоумение:
«Я реально это хотела???»
Хочется продолжать, но без крайностей
Если честно, эмоции сейчас настолько приятные, что есть порыв продолжить не покупать
Но я понимаю, что могу уйти в другую крайность. Поэтому в этом году я всё-таки покупаю
Но мне очень хочется, чтобы это были только самые нужные вещи — те, без которых действительно не обойтись
Я много раз писала, что моя ахиллесова пята — это одежда. И здесь мне нужно быть особенно внимательной, почти категоричной
На данный момент есть три вещи, которые я хочу:
- вязаный кардиган
- две вязаные жилетки разных цветов
Но я решила подождать до следующей осени. Если мне всё ещё будет их хотеться, и главное — если я почувствую, что они реально вписываются в мой гардероб и стиль жизни, тогда, возможно, я их куплю. Или закажу на индивидуальную вязку.
Мои планы на покупки
Из косметики я не собираюсь покупать ничего
Ухода (кремы и прочее) у меня в запасе точно хватит минимум на год
Декоративной косметикой я пользуюсь редко и у меня уже есть всё необходимое — даже если вдруг понадобится сделать макияж на выступление в рок-группе)
Также не планирую покупать ничего для декора дома или посуды — всё есть
Если в этом году мне всё-таки удастся переехать (я жду квартиру, которая сейчас строится), тогда будут необходимые покупки для нового жилища. Квартира от застройщика идёт с ремонтом и кухней, но нужно будет докупить бытовую технику, мебель, шторы
С материальными вещами, в целом, всё довольно понятно
Самое сложное — мелкие траты
А вот над чем мне ещё предстоит поработать, так это над мелкими покупками:
- кофе по дороге
- что-то ненужное из еды
- какие-то незаметные траты «по мелочи»
Раньше я старалась контролировать крупные покупки — те, которые ощутимо бьют по кошельку
Теперь же я хочу присмотреться к мелочам. Тем, которые мы обычно даже не замечаем, но из которых в итоге тоже собираются приличные суммы
Поэтому цель этого года — не столько «разумные покупки», сколько разумный бюджет
Где грань между разумно и «слишком»?
И вот здесь появляется много вопросов.
Например: разумно ли тратить деньги на массаж?
Для меня массаж — это удовольствие, расслабление нервной системы, забота о здоровье
Но это и достаточно дорого, и если ходить регулярно, за год выходит внушительная сумма
Если денег достаточно — почему бы и нет. Возможно, даже нужно
Но если хочется и массаж, и маникюр, и какие-то другие удовольствия?
Полностью отказывать себе в этом, на мой взгляд, нельзя. Жизнь состоит из эмоций, и радость себе позволять нужно
Но и тратить 100% заработка на свои «хочу» я тоже не могу. Для меня по-прежнему важны сбережения и путешествия
Про траты в путешествиях
Кстати, в прошлогодних путешествиях я поймала себя на том, что иногда вообще не контролирую траты и делаю откровенно глупые расходы
Например, фуникулёр в Сочи
10 минут езды — билет 1200р. И я вдруг поняла: это была глупая трата, потому что раньше я на нём уже каталась. В первый раз — да, это интересно и, возможно, стоит своих денег. Но повторять — уже нет
Или прогулки по набережной, когда я скупаю всё подряд: кукуруза, мороженое, напитки, кофе. А потом понимаю, что я на самом деле всего этого не хотела. Просто есть некий вайб отдыха, и хочется брать всё, что он предлагает
Но если покупать кофе просто потому, что его здесь продают, удовольствия от него не будет. Даже удовольствие лучше позволять себе тогда, когда ты действительно понимаешь: «Да, мне нужно именно это»
Не знаю, получилось ли у меня чётко сформулировать эту мысль, но для меня она сейчас очень важна
Итог
Наверное, главный вывод такой:
даже когда год без покупок закончился, всё равно есть над чем работать
Но эмоции после его окончания — классные.
С одной стороны — радость и ощущение свободы
С другой — желание продолжать. Потому что понравилось ✨
Всем классного года 🌲
