Я часто вижу одну и ту же реакцию после подкастов. Человек слушает, кивает, узнаёт себя… а потом внутри остаётся вопрос: «Окей. Я это понял(а). А дальше что?» Подкасты дают важное — узнавание и осознание. Иногда этого уже достаточно, чтобы что-то сдвинулось. Но иногда появляется ощущение, что хочется пойти глубже. Не просто слушать чужие истории, а начать разбираться в своей. Именно из этого запроса и появился мой мини-курс «Погружение». Это не курс про то, как «правильно» строить отношения или как срочно что-то починить. Это пространство для исследования: — своих реакций — своих сценариев — своих ожиданий — своей формы близости. Той близости, которую вы реально можете выдерживать сейчас — а не той, которую «надо бы». Без спешки, без давления, без необходимости сразу что-то менять. Если вы слушаете подкасты и ловите себя на мысли: «Это будто про меня» или «Я уже устал(а) ходить по кругу», возможно, «Погружение» — это как раз тот формат, где можно спокойно всё разложить по полочкам. Се