ГЛАВНЫЙ НАВЫК И ЗАДАЧА 2026 ГОДА.
УПРАВЛЕНИЕ СВОИМ КОРАБЛЁМ
2026 год - это год взросления. Год, в котором больше не получится «плыть как-нибудь», ждать, надеяться, перекладывать ответственность или жить на автопилоте. Главный навык этого периода — умение управлять своим состоянием, своим вниманием и, по сути, своей реальностью. Управление своим кораблём.
Я хочу поднять важную тему — удерживание фокуса внимания и создание состояния. Точнее, сначала про создание состояния, а затем уже про удерживание фокуса. Сегодня я в очередной раз очень наглядно увидела, как это работает и почему с этим так важно работать постоянно и самостоятельно. Потому что никто за нас эту работу не сделает.
Это та самая ответственная часть жизни, которую нельзя пускать на самотёк. Само собой может происходить только то, что уже встроено как привычка. Те состояния, которые мы долго проживали: деструктивные эмоции, страхи, апатия, ожидания, претензии, неудовлетворённость. Всё это действительно может включаться само по себе, без усилий.
А вот высокочастотные состояния — благодарность, изобилие, присутствие в моменте, довольство текущей реальностью, ощущение полноты жизни — сами по себе не включаются. Их нужно включать осознанно. Именно об этом и будет эта статья.
Утро - ключевая точка. Когда мы просыпаемся, у нас словно заново появляется выбор: как проживать не просто день, а всю жизнь. Потому что каждый день - это новая жизнь. Каждое утро подгружается вся память о нас, разворачивается игра, и по сути мы рождаемся заново. И каждый раз есть выбор - кем быть в этой реальности и как её чувствовать.
Это настройка инструмента: мозга, тела, вибраций, волн, частоты, звука, который от нас исходит. Это настройка своего диапазона. Можно представить это как корабль. Утром ты задаёшь координаты, куда он полетит сегодня. Потому что если ты этого не сделаешь, он полетит куда угодно — в апатию, в страхи, в сожаления о прошлом или тревогу о будущем.
Вот почему это, по сути, один из самых базовых инструментов 2026 года. Здесь сходится всё: управление вниманием, выбор вектора, ответственность и внутренняя власть над своей реальностью. Ты садишься за пульт управления и начинаешь рулить сам. Но чтобы это стало возможным, нужно выйти во взрослую позицию. Жертва кораблём управлять не может. Жертва перекладывает ответственность, ждёт, жалуется, не знает и не может.
Когда мы просыпаемся, в первую очередь автоматически подгружаются программы жертвы и деструктивные матричные сценарии. Это привычно. А вот чтобы выбрать новое, чтобы перенастроить корабль, нужно сознательное включение. Это и есть переход в более высокие измерения сознания.
Ты словно заходишь в кабину управления и вспоминаешь, кто ты. И дальше начинаешь настраивать кнопки — уже осознанно. На внутреннем уровне это выглядит так: ты перестаёшь автоматически чувствовать то, что идёт само, и возвращаешь себе право выбирать состояние.
Я, например, сначала восстанавливаю связь с сердцем, с источником. Затем перенаправляю фокус внимания на всё, что у меня уже есть. Я смотрю на свою жизнь из состояния достаточности и изобилия, чувствую это внутри. И фон меняется мгновенно. Тело расслабляется, появляется ощущение пространства, дыхание становится глубже, энергия начинает течь.
Когда человек живёт в страхе и тревоге, мозг включает режим выживания. Потоки перекрываются, вдохновение пропадает, идеи не приходят. Человек становится биороботом, живущим на автоматических программах. Тело долго этого не выдерживает и обязательно даст сбой.
А вот состояние благодарности, присутствия, расширения — это состояние потока. В нём раскрываются каналы, появляется энергия, синергия, вдохновение.
Очень важно понимать: поначалу это нужно делать осознанно и регулярно. Забирая внимание из мыслей о прошлом и будущем, возвращая его в точку «здесь и сейчас». Собирая себя целиком в моменте. Это словно выход на свою ветку реальности.
Я делаю эту настройку ещё до того, как встаю с кровати. Не всегда получается идеально — мозг очень инертен и постоянно пытается увести внимание. Но я не начинаю день, пока не настрою аппарат. Делать что-либо из деструктивного состояния — бесполезно.
После настройки вы начинаете чувствовать, какие действия сегодня будут резонировать, что принесёт радость, вдохновение, расширение. Вы не жёстко планируете, а создаёте день как создатель — набросками ощущений. Каждый день всё начинается заново.
Дальше важен второй этап - удержание состояния. Мы не только запускаем корабль, но и держим руль. В течение дня мы наблюдаем за своим состоянием, за внутренними индикаторами. Если появляется напряжение, страх, сопротивление — значит, внимание снова уехало. И его нужно вернуть.
Главный индикатор - чувства. Через тело, через ощущения вы всегда можете понять, где вы сейчас. С практикой вся энергия собирается в моменте, перестаёт утекать в программы и страхи. И тогда состояние становится управляемым.
Вот так человек и становится Творцом — не резко, а через постепенное взросление. 2026 год именно об этом. О переходе во взрослую позицию, где внутренняя работа и внешние действия соединяются в одно целое.
Всё начинается с малого — с утренней настройки, с внимания к состоянию, с ответственности за свой внутренний мир. Это и есть управление своим кораблём.
Конкретные точечные практики и инструменты для самостоятельной работы вы можете получить, подписавшись на мой закрытый телеграм канал. Это архив всех знаний за 4 года моего пути — всё самое эффективное и реально рабочее. Плюс, в подарок я добавила лекцию «Алгоритм работы с программами в моменте».
В этой лекции я даю точную формулу «взлома кода любой программы». Я подробно рассказываю, как распознавать программу прямо в моменте, как останавливать её работу и разрывать повторяющийся круг, как снимать телесное и эмоциональное напряжение, как находить истинную потребность личности за реакцией, как исцелять программу и проходить дальше сквозь слои, как менять нейронные связи, реагирование и паттерны, а значит - менять реальность и сценарии жизни. Отдельно лекция стоит 2100₽, но при подписке на закрытый канал Аудиотека за 3600₽ вы получаете её бонусом.
Написать мне можно сюда, чтобы приобрести подписку или лекцию.