Сегодня первое полнолуние (январское, так называемое Wolf Moon — сильная луна, близкая к суперлунию

Сегодня первое полнолуние (январское, так называемое Wolf Moon — сильная луна, близкая к суперлунию). Луна будет максимально полной где-то в течение дня 3 января (около 10:02–11:00 UTC), но визуально её можно видеть полной и вчера вечером, и всю ночь.

Вот что по сути важно и что можно с этим энергиями сделать 👇

Что сейчас (внутри дня/ночи полнолуния):

Луна полная — она как будто выносит наружу то, что уже созреть должно.

Эмоции могут быть яркими, чувствительность обострена.

Энергия направлена на завершение, отпускание, подведение итогов перед новым циклом лунных фаз.

Рекомендации 💫

Отпустить то, что тянет вниз.

Напиши 3 вещи/привычки/мысли, которые не служат тебе больше (да-да, прямо на листе). Сожги/порви — ритуально, но делай с намерением.

Честный апдейт себе.

Что сделал(а) за последний лунный месяц? Где промедлил(а)? Что готов(а) закрыть прямо сейчас?

Эмоции — не враг, а индикатор.

В полнолуние часто приходят большие чувства. Прими их, не подавляй. Дай им имя и место.

Медитация/дыхание под лунным светом.

Если ночное небо ясное — выйди на улицу, подыши, почувствуй тело. Полнолуние многим даёт глубокую интуицию.

Настрой намерения (не планы).

Это не список целей, а чувства/качества, которые ты хочешь развивать.

Например: “Я отпускаю тревогу о прошлом и позволяю себе быть открытой к новым возможностям”.

Короткая мысль для настроя 🌕

Полная луна — не про начало (это потом, с новолунием), а про чистку, про ясность, про финал перед стартом. Почувствуй, что готово отдать — и отдай. Почувствуй, что осталось глубоким — и прими.

#лунныйкалендарь #новыйгод #рекомендациигода