Уроки про отношения, которым большинство мужчин так и не научили.
Мы все понимаем, что отношения сложны, что общение важно, что мужчины и женщины приходят в моногамные отношения со своими разными желаниями, нуждами и ожиданиями...
Но мы не всегда понимаем саму природу тех, кто нам интересен, и лучшие способы, как с ними соединяться, узнавать их и любить.
И, конечно, каждый человек отличается и уникален, и к нему нужно относиться именно так, без шаблонов.
То, что один человек чувствует себя ценным из-за какого-то поступка, совсем не означает, что другой отреагирует так же.
При этом есть несколько важных жизненных уроков, которые за годы показались мне универсальными истинами, проверенными опытом.
Это способы понимать других глубже и, как следствие, строить более богатые, более глубокие и более значимые связи с ними.
У мужчин, разумеется, есть репутация людей, которые не понимают женщин и даже не особенно пытаются.
Те, кто попадает в этот стереотип, часто оказываются разочарованными, растерянными и вымотанными, когда речь заходит об их близких отношениях.
Их уровень настоящей связи с партнершей ограничен, потому что они не понимают, или не хотят понимать, ее желания и потребности, даже если об этом говорят прямо и ясным текстом.
В этой статье мы разберем ценные, а кто-то скажет необходимые, уроки, которые мужчине стоит стремиться освоить, если он хочет удерживать здоровые, счастливые, моногамные отношения с женщиной.
1: Быть хорошим мужчиной - сила, а не слабость.
Мужчин поколениями, а то и веками приучали верить в мысль, что хорошие парни приходят к финишу последними.
Ключ здесь в самих словах и в том, что мы на самом деле имеем в виду, когда снова и снова повторяем это избитое клише.
В самом распространенном смысле выражение хороший парень описывает человека, который по факту угождает всем вокруг.
Он из кожи вон лезет ради каждого рядом, он жертвует собственными ценностями и моралью ради социального одобрения, он живет по чужим правилам, потому что думает, что только так его будут любить.
В итоге он как будто просто есть...где-то на фоне.
Он подстраивается под мир вокруг, толком не строя и не удерживая собственную идентичность, свою линию.
Неудивительно, что большинство людей даже не знают, кто он на самом деле.
Черт, да он и сам не знает, кто он на самом деле!
Естественно, такому парню трудно удерживать отношения, строить жизнь с ощущением наполненности или идти к профессиональному и личному успеху.
У него нет внутренней силы и ясности о себе, чтобы справиться со всем этим сразу, по-настоящему.
Вот в чем беда этого типа хорошего парня.
А хороший мужчина, напротив, обладает крепким характером.
Он ясно понимает свои ценности, свою мораль, свои убеждения, свой кодекс.
Он живет в соответствии с тем, что считает правильным и неправильным, и не приносит важное для него в жертву ради социального или интимного одобрения.
В итоге он предъявляет к себе и к людям рядом гораздо более высокие требования, чем тот самый угодливый хороший парень.
Вот где между ними разница:
Угодливый хороший парень пожертвует ценностями ради одобрения.
Хороший мужчина пожертвует одобрением ради ценностей.
Один тип мужчины притягивает, другой нет.
Можете догадаться, где какой?
2: Ей не важно, что вы говорите, если это противоречит тому, что вы делаете.
Многие мужчины так заняты тем, чтобы показывать образ определенной личности или образ жизни, что забывают превратить это в реальность.
Они настолько сосредоточены на том, чтобы продавать себя на свиданиях или в компании, что не думают о том, что будет, когда женщина действительно заинтересуется и начнет узнавать его ближе, спокойно и внимательно.
Она со временем поймет, что это были разговоры без основы, без опоры в поступках.
Женщины наблюдательны и интуитивны, они чувствуют, когда что-то не так, и отдаляются, потому что им не хочется жить в тумане.
Ей важнее то, как вы жили до ее появления.
Как вы проявляетесь в своем окружении, в своем городе, в своей среде? Как вы обращаетесь с сотрудниками или клиентами? Как вы ведете себя с людьми, которых не пытаетесь впечатлить? Какие у вас были привычные сценарии?
Если ваши слова и действия не совпадают, она это заметит.
И наоборот, если построенная вами жизнь подтверждает ценности, о которых вы говорите, она увидит, что вы честны и живете с внутренней цельностью.
Слова ничего не стоят без действий, которые их поддерживают.
3: Все должно идти своим темпом.
Когда я был моложе, у меня был стопроцентный провал в свиданиях, один за другим.
Только в двадцать с небольшим я начал понимать принципы притяжения и связи, хотя вырос в здоровой, стабильной и любящей семье.
В итоге я цеплялся за любой намек на интерес и держал его слишком крепко, боясь, что он исчезнет.
И, конечно, именно такие действия и отталкивали людей, оставляя меня еще более растерянным.
Со временем я понял, что притяжение, любовь, нежность, восхищение, все это невозможно изготовить или ускорить, пока оно не созрело.
Этому нужно дать воздух.
Этому нужно позволить развиваться само, без давления.
Этому нужно идти своим темпом и естественно складываться со временем, шаг за шагом.
Мужчины, которые слишком тревожатся о том, чтобы поскорее стать парой, проскакивают этапы, потому что им кажется, что когда они окажутся на шаге 4, 5 или 6, то все, она уже будет рядом и не уйдет.
Реальность в том, что попытка перепрыгнуть на эти шаги только сбивает отношения с равновесия, и они разваливаются еще до того, как вы туда дойдете.
Иногда самый простой способ потерять человека - хотеть его слишком сильно.
4: Настоящая близость сначала эмоциональна, и только потом физична.
Это вызывает у мужчин массовую путаницу, потому что мы переживаем близость иначе, чем женщины.
Если говорить в общем, мужчинам нужна физическая близость, чтобы почувствовать эмоциональную.
Если говорить в общем, женщинам нужна эмоциональная близость, чтобы захотеть физическую.
Легко увидеть, как эти две реальности, встретившись, создают напряжение, потому что один почувствует раньше в одном, другой раньше в другом.
Как мужчина я могу подтвердить силу физического притяжения, этот почти телесный зов.
Но как женатый мужчина я знаю, что настоящая близость эмоциональна.
Она основана на связи, открытости, общении, безопасности.
Именно эти чувства выращивают и укрепляют физическую связь, как корни укрепляют дерево.
Без них физическое желание тоже может ослабнуть.
Двое, которые не чувствуют себя в безопасности, не ощущают связи и не чувствуют, что их видят, вполне могут потерять искру именно поэтому.
Физическое влечение, каким бы сильным и реальным оно ни было, очень зависит от эмоциональной близости, даже если мужчинам тяжело это признать.
5: Мелочи правда важнее всего.
Некоторые короткие мудрые фразы держатся так долго, потому что они, как ни крути, правдивы.
Почему же мелочи важнее всего?
Я думаю, их сила в том, что они требуют усилия и внимания к деталям, которые нельзя убедительно подделать.
Каждый может выйти и купить гору подарков к особому случаю.
Каждый может устроить большой романтический жест в День святого Валентина.
Каждый может сделать большое, когда повод уже дан и его ждут.
А что, когда повода нет?
А что, когда вы делаете что-то хорошее в обычный вторник просто потому, что думали о ней, и вам захотелось?
А что, когда вы сами предлагаете сбегать по делу, приготовить ужин или забрать детей, потому что у нее завал на работе и она возвращается как выжатая?
А что, когда вы помните маленькие детали о важном для нее дне и отмечаете это по-настоящему, не для галочки, а с теплом?
Все это происходит только тогда, когда вы честно и внимательно видите ее и то, что делает ее особенной.
Это кирпичики доверия, на которых держится уверенность, что вы будете рядом и в большом.
Если она не может доверять вам в мелочах, ей будет еще труднее рассчитывать на вас в крупном.
6: Ваши личные неуверенности - ваша ответственность, как и ее.
У всех есть то, в чем мы не уверены.
Для кого-то это внешность, для кого-то финансовый успех, для кого-то это боль про принятие, ощущение собственной ценности, страх быть недостойным любви или тревога про профессиональную состоятельность.
Что бы это ни было, эти внутренние узлы можно распутать только самим, изнутри, руками и честностью.
Да, другой человек может осыпать вас комплиментами, говорить все, что вы мечтаете услышать, любить вас так, что вы и не верите, что заслужили...
Все это может быть настоящим, искренним, и при этом вы все равно будете чувствовать к себе то же самое, все тот же холод внутри, почему?
Потому что неуверенности решаются изнутри, и это ваша ответственность - заметить их, признать и управлять ими, а не перекладывать на нее обязанность вас успокаивать и лечить.
И наоборот, ее неуверенности тоже не ваша работа чинить, как механизм.
Вы должны поддерживать ее, подбадривать, напоминать ей о ее сильных сторонах, но не раздражайтесь, если ей трудно вам поверить, потому что это должно стать правдой для нее самой.
Это не ее проблема и не ваша, это человеческая штука.
Каждый из нас сталкивается с этим по-своему и в свое время, и единственная универсальная правда в том, что в какой-то момент пути это чувствуют все.
7: Она все равно хочет, чтобы вы были мужчиной.
Когда я говорю об этом, обычно слышу больше одобрительных возгласов, чем недовольного шипения.
Мы живем в мире, где равенство наконец-то, к счастью и по праву, становится нормой.
Мы обязаны уважать, беречь и ценить друг друга одинаково как людей, независимо от расы, пола, этнического происхождения, социального положения или сексуальной ориентации.
Но не стоит, по моему мнению, путать равенство с одинаковостью.
Мы не одинаковы, и именно это делает мир красивым, потому что в человеческом опыте есть разнообразие, уникальность, разные оттенки и ритмы.
Это особенно ярко видно в близких отношениях.
Если гетеросексуальные мужчина и женщина строят романтическую связь, у них будут разные, в том числе биологически разные, желания и потребности.
Да, социально прогрессивно, когда женщина приглашает мужчину на свидание и даже делает предложение, и одна моя знакомая так и сделала, и они счастливо женаты.
Но я все же думаю, что в целом, если спросить женщин, что им больше нравится, быть преследующей или быть той, за кем ухаживают, большинство выберет второе.
И так же большинство мужчин предпочитает ухаживать и добиваться.
Можете ругать меня в комментариях, если хочется, но я считаю это правдой.
И дальше это предпочтение переносится внутрь отношений.
Романтика, планирование свиданий, забота друг о друге по-своему, инициатива в близости, все это тоже окрашено этим.
Многие мужчины спорят, что женщины якобы уже не хотят, чтобы мужчины оставались мужчинами, потому что женщины заявляют о себе в обществе.
Они опережают мужчин на работе и в высшем образовании.
Они зарабатывают больше, так как же тогда они все еще хотят, чтобы мужчина брал на себя романтическую инициативу?
Потому что все это не отменяет человеческой биологии.
Это не меняет женского желания быть романтически выбранной и завоеванной, и не отменяет мужского желания добиваться.
Она может целый день руководить в переговорной, и все равно хотеть, чтобы дома ее подхватили на руки в другом смысле, с нежностью и страстью.
Эти области жизни не одно и то же.
Помните, равенство не равно одинаковость.
Нам, как цивилизации, было бы полезно не забывать об этом.
8: Ей важнее глубина, чем успех.
Джеймс, женщины хотят мужчин только из-за денег!
Обычно так говорят мужчины, у которых недостаточно денег, чтобы женщины хотели их именно за деньги.
Но ладно, отвлекся...
Правда в том, что женщины ищут в мужчине куда больше, чем толстый кошелек.
Посмотрите на пункт 7: женщины обгоняют мужчин и по темпу, и по доходам.
Зачем им нужен спонсор, если это означает шаг назад в собственной жизни?
Им нужен напарник.
Мужчина, у которого есть амбиции, драйв, увлечения, цель и крепкое чувство того, кто он и за что он стоит.
Женщине, которая идет к своим мечтам, нужен мужчина, который играет на одном поле, чтобы они понимали друг друга не только головой, но и характером.
Они могут действовать как команда.
У них будет похожий набор ценностей и этики.
Им будет легче общаться, сотрудничать, отдавать и принимать, слушать и быть услышанными.
Сделали ли вы уже это или еще только идете к этому, и каким бы ни было это, все это отходит на второй план по сравнению с тем, каким человеком вы становитесь на пути.
Вот что она по-настоящему ищет.
9: Она не всегда ищет решение.
Джеймс, если она рассказывает мне о проблеме или жалуется, значит, она хочет, чтобы я помог решить это.
Звук зуммера.
Правильный ответ такой: возможно, ей просто нужно, чтобы вы посидели рядом и послушали, пока она выговорится и сама разберется.
У мужчин есть склонность мгновенно включать режим решения задач.
Мы хотим помочь, хотим быть полезными, хотим чувствовать, что приносим ценность партнерше, и это в целом хорошо.
Но правда в том, что не всегда это то, чего она хочет или в чем нуждается.
Иногда ей нужно, чтобы вы поддержали ее и дали ей проговорить мысль до конца, вслух, в живом присутствии.
Слушайте.
Включайтесь.
Отвечайте.
Спросите, как вы можете помочь.
Главное - не предполагать автоматически, что ей нужен ответ.
Если ей нужен ответ, она попросит об этом.
10: Она хочет, чтобы у вас была жизнь вне отношений.
Вот еще что я делал в подростковом возрасте, пока не понимал, как устроены отношения: я думал, что мы должны проводить вместе каждую минуту, потому что, если честно, я постоянно боялся, что меня забудут или бросят, если я не буду на виду.
Спустя десятилетия это звучит смешно, но тогда это было очень реально, и, как я слышал от клиентов, не все перерастают такой настрой.
Некоторые мужчины, чаще тревожного типа привязанности, верят, что лучший способ завоевать женщину - крутиться вокруг нее, как спутник.
Он начинает жертвовать увлечениями, хобби и даже своими мечтами и целями, чтобы показать, насколько он серьезен.
Он перестает видеться с друзьями и делать то, что любит.
Он постоянно пытается быть рядом, буквально не отходить.
Скажу ясно: конечно, жизнь меняется, когда мы начинаем отношения.
Некоторые вещи, которые были уместны в одиночестве, в паре больше неприемлемы и должны прекратиться.
Но я говорю не об этом.
Проблема в том, что мужчина выбрасывает из жизни то, что и привлекло женщину к нему в самом начале.
Например, если ей нравилось, что вы по выходным играете на укулеле в местном гастропабе, а вы перестали заниматься и выступать, чтобы больше времени проводить с ней, вы отказались от части себя, которая ей нравилась, и это может снизить ее притяжение к вам, а не усилить.
Ей нужно, чтобы вы были цельным и разносторонним, дружище.
Ей нужно, чтобы вы делали то, что любите, жили с интересом, были устойчивым, продуктивным человеком и партнером.
11: Взамен ей нужно, чтобы вы доверяли ей и ее самостоятельности.
Давайте не будем делать вид, что пункт 10, как и любой другой пункт здесь, работает только в одну сторону.
Нельзя уходить жить своей жизнью и одновременно подозревать и контролировать каждое ее движение.
Здоровые отношения чаще всего состоят из двух здоровых людей.
Два человека соединяют жизни и переплетают пути.
Два человека сохраняют свои личности и при этом идут одной дорогой.
Вот где проявляется доверие.
Никто из вас не делает того, что тревожит другого.
Никто не прячет секреты.
Никто не лжет о том, где он и с кем.
Вам обоим нужно полное доверие друг к другу, и вам обоим нужно это доверие уважать и не предавать.
Тогда вам не придется дополнять друг друга, потому что вы будете любить и принимать друг друга полностью.
12: Не бывает частичной вовлеченности, вы либо в отношениях, либо вне их.
Любой женщине, которая хочет строить с мужчиной прочное и стабильное будущее, нужно знать, что он полностью в этом.
Она уже представляла это будущее.
Она уже мысленно видела вас мужем, спутником жизни и, возможно, отцом ее детей, если вы оба решите, что дети будут.
Она думала, какими могут быть следующие 5, 10 или 30 лет.
Она не может держать в голове такие планы и картины рядом с мужчиной, который просто идет рядом и на ходу решает, что он вообще хочет.
Я не говорю, что вы обязаны знать все ответы прямо сейчас, никто из нас их не знает.
Но быть полностью вовлеченным в процесс, идти по пути вместе, делать следующий шаг вместе, это необходимо.
Вам не нужно заранее расписывать маршрут от точки А до точки Я, но прочный фундамент от А до Б даст вам опору, чтобы вырасти в В, Г и дальше.
Вам обоим нужно вкладываться одинаково, и усилием, и вниманием, чтобы заслужить эмоциональную инвестицию друг друга.
Иначе один всегда будет чувствовать себя недооцененным или ненужным.
13: Общение - это навык, учитесь ему.
Мы все знаем, что мужчины печально известны плохим общением.
То ли мы забываем вещи, то ли не хотим говорить о чувствах и эмоциях, но наша репутация говорит сама за себя.
Я думаю, это во многом продукт нашего социального воспитания.
Возвращаясь к разговору из пункта 7 о биологических особенностях, правда, что мужчины устроены так, что в среднем им сложнее общаться, чем женщинам.
Центр общения в мозге существенно меньше, и нам труднее выражать себя точно и мягко.
Но это не оправдание.
Общение - навык.
Потратить время и приложить усилия, чтобы лучше понимать себя и других, это вложение, которое потом возвращается многократно и в жизни, и в любви.
Это укрепит ваши отношения, сделает вас более продуктивным и уважаемым на работе и поможет избегать и решать конфликты в любой сфере.
Минусов у умения общаться просто нет.
14: Доверие строится годами, а ломается за секунды.
Этот пункт говорит сам за себя.
Доверие остается крепким, устойчивым и надежным, пока два человека сознательно его поддерживают.
Но одного случая предательства достаточно, чтобы все разрушить, как бы долго это ни держалось раньше.
15: Вы должны и любить, и принимать друг друга такими, какие вы есть сегодня, поддерживая путь к тому, какими вы станете.
Жизнь динамична.
Люди постоянно меняются.
Каждую минуту дня, буквально, мы меняемся на уровне молекул.
Мы проживаем новое, учимся, принимаем решения, меняем взгляды, растем, перестраиваемся...
Когда вы соединяете двух людей в близости с намерением быть вместе всегда, вы уже понимаете, что за десятилетия произойдет огромная перемена.
Какая-то часть изменений будет намеренной и хорошей.
Другая часть будет непредсказуемой и, возможно, не такой приятной.
Но именно обязательство быть рядом дает обещание пройти через все это.
Оно говорит: я вижу тебя сегодня таким, какой ты есть, я люблю тебя, принимаю и обнимаю, и посвящаю себя тому, чтобы поддерживать твой рост в будущем.
Когда мы сами выбираем расти и меняться, это дает нам способность расти рядом с партнершей, без страха и без мелкой борьбы за власть.
Мы растем как личности и растем как пара.
Мы сохраняем пространство, в котором возможно расширение, а не клетка.
Мы не ограничиваем, не удерживаем, не отговариваем и не подавляем.
Мы сажаем семена личного развития и поливаем их вместе.
Мы можем не знать, как именно эти растения расцветут через годы, но мы знаем, что они будут расти.
Видеть и проживать этот взаимный рост рядом с другим человеком - вот что делает отношения красивыми.
Вы не просто влюбляетесь в одного человека на всю жизнь.
Нет, моногамия не об этом.
Моногамия и настоящая любовь держатся на том, что вы снова и снова влюбляетесь в одного и того же человека.
Каждая новая фаза ее, каждая новая фаза вас, это шанс упасть...нет, вырасти в новую фазу любви вместе.
Поймите это, и период медового месяца в ваших отношениях может длиться всю вашу жизнь.
Пусть этот текст станет теплым шагом дальше, к магии внимания и тонким законам близости, которые работают даже без свечей и заклинаний.