В какой-то момент я перестала говорить себе
«возьми себя в руки».
Потому что, если честно,
руки у меня были заняты -
жизнью, ответственностью и попытками не развалиться.
Я сказала себе другое:
можно не тянуть.
И, неожиданно, это сработало.
Когда усталость настоящая,
мотивационные фразы работают примерно как
«улыбнись» при температуре.
Формально - слова.
По факту - раздражает.
И вот тут мне стало интересно.
А что, если дело не в том,
что мы недостаточно собранные,
а в том, что мы слишком долго держались?
Что, если телу нужна не команда,
а пауза?
Скажи честно -
когда тебе в последний раз говорили
«возьми себя в руки»?
И что ты чувствовала в этот момент:
прилив сил
или желание лечь лицом в плед?
А если представить на секунду,
что ты можешь не собираться,
а просто выдохнуть -
что бы ты сделала прямо сейчас?
Не правильно.
А по-настоящему.
Мне правда интересно это читать.
Потому что очень часто
мы думаем, что с нами что-то не так,
а оказывается мы просто устали.
И да
в следующей статье я напишу,
по каким признакам можно понять,
что ты живёшь на ресурсе,
а не просто держишься.
(Если узнала себя можешь написать об этом.
Я читаю.)
Еще больше по этой теме я рассказываю в свое ТГ канале
https://t.me/+egh5PEAhW19lZWFi