Найти в Дзене
Заряжено Кавказом

Какую экскурсию выбрать из Кисловодска в январе-марте? Гайд от местных гидов.

Новогодние каникулы в самом разгаре и в Кисловодске праздники только набирают обороты. В январе-марте 2026 года курорт оказался в топ-10 самых популярных направлений для отдыха в России. Город сейчас полон туристов — только за последние три года количество отдыхающих в отелях выросло на 42%. Если вам хочется сменить обстановку, отвлечься от новогодних застолий и уехать от праздничной суеты

Эльбрус с плато Шатджатмаз. Фото автора
Эльбрус с плато Шатджатмаз. Фото автора

Новогодние каникулы в самом разгаре и в Кисловодске праздники только набирают обороты. В январе-марте 2026 года курорт оказался в топ-10 самых популярных направлений для отдыха в России. Если Вам хочется сменить обстановку, отвлечься от новогодних застолий и уехать от праздничной суеты навстречу приключениям, самое время выбрать одну из увлекательных экскурсий из Кисловодска.

На нашем канале статьи от местных жителей - официальных гидов по Северному Кавказу. Вся информация проверяется нами лично.
Кисловодск. Фото автора.
Кисловодск. Фото автора.

Сегодня хотим Вам помочь выбрать экскурсию из многообразия, которое предлагают гиды и турфирмы из Кисловодска. По каждой экскурсии распишем основные моменты, чтобы для Вас не было сюрпризов.

Мы сами проводим экскурсии либо индивидуальные либо набираем сборные мини-группы на 6-8 человек. Автобусными турами на 20-50 человек не занимаемся, но как они проходят и на сколько меньше по локациям знаем. Уменьшение локаций на автобусной экскурсии логично - собрать большую группу быстро довольно сложно, да и не везде автобусы могут проехать. Поэтому каждый занимается своим делом. Но нам льстит, что наши экскурсии в плане посещения локаций во всю копируют. Хорошо, что наши знания и информацию скопировать нельзя.
Кисловодск. Фото автора
Кисловодск. Фото автора

БЛИЖНИЕ ЭКСКУРСИИ. Здесь экскурсии, которые по продолжительности до 6-7 часов.

- Кисловодск и окрестности

- Пятигорск

- Ессентуки

- Железноводск

- Медовые водопады

- Долина нарзанов

Города комфортно объединить по два, например, Пятигорск и Железноводск, Ессентуки и Железноводск, Кисловодск и Ессентуки. Объединять более двух городов не рекомендуем, иначе бОльшую часть времени проведете в дороге и в городах увидите по минимуму.

Кисловодск. Фото автора
Кисловодск. Фото автора

ВАЖНО про экскурсии по городам КМВ - это максимально пешие экскурсии, так как центр городов и парки это пешеходные зоны. Мы уменьшаем пешую часть для маломобильных туристов, но тогда они и видят меньше достопримечательностей.

На горных экскурсиях ходить в разы меньше.

Кисловодск можно посмотреть несколькими вариантами:

  • Кисловодск и окрестности, 4-4,5 часа, самый комфортный и информативный. 2 часа на автомобиле с короткими прогулками и 2 часа пешком по Нижнему парку и Курортному бульвару
  • Пешие экскурсии по Кисловодску на 2-3-4-5 часов. В зависимости от запроса добавляем нетуристические улочки либо Национальный парк

В Кисловодске во время прогулок выше Курортного бульвара может стать нехорошо людям с низким давлением. Обращайте на это внимание.

Пятигорск. Фото автора.
Пятигорск. Фото автора.

Пятигорск - уникальность нашего маршрута по этому городу подтверждена аттестационной комиссией Министерства туризма Ставропольского края. Мы постарались показать на нем максимум достопримечательностей. Маршрут спокойно проходят дети от 6-7 лет. Кстати, не стоит брать на экскурсию детский самокат, его придётся носить в руках, проверено неоднократно.

А вот если у Вас проблемы с ногами, то этот маршрут придётся сократить из-за подъёмов-спусков.

Вообще о любых ограничениях стоит предупреждать гида заранее, чтоб у него было время продумать и поменять маршрут для Вашего удобства и комфорта.
Ессентуки. Фото автора
Ессентуки. Фото автора

Ессентуки - это самый равнинный город из всех городов Кавказских Минеральных вод.

Единственный затяжной подъём на фото. Это подъём на верхнюю часть Петропавловского храмового комплекса. Но ступени удобные, особых проблем у наших туристов не возникло.

Железноводск. Фото автора
Железноводск. Фото автора

Железноводск - самый маленький из городов КМВ, поэтому рекомендуем объединить его с Пятигорском или Ессентуками.

В зимний период обязательно утеплитесь относительно Кисловодска - в Железноводске часто ветрено и от этого холоднее. На фото самая длинная Каскадная лестница Юга России. И хоть мы идём по ней вниз, чтобы уменьшить нагрузку, но людям с проблемными коленями спускаться сложно.

Медовые водопады. Фото автора
Медовые водопады. Фото автора

Медовые водопады. Этакие "детские" горы, когда хочется увидеть горы, но до больших нет возможности доехать. Экскурсия на 4-6 часов в зависимости от наполнения по развлечениям.

Однозначно детская экскурсия, лет с 2-3 детишки с удовольствием посещают это место. Здесь и контактное общение с животными и горные качели и зиплайн и конные прогулки.

На самих водопадах металлические лестницы. В мокром или скользком состоянии они доставляют дискомфорт. Обязательно удобную обувь на нескользящей подошве. Маленьких детей на лестнице лучше взять на руки. И необходимо следить за детьми, чтоб не упали в речку, она хоть и мелкая, но промокнут, а до парковки не близко, могут простыть.

Вечером на Медовых водопадах особая магия, там сделали подсветку.

Вид на Эльбрус с плато Шатджатмаз
Вид на Эльбрус с плато Шатджатмаз

Долина нарзанов. Здесь можно продегустировать нарзаны из природных источников, посетить парк развлечений и ферму альпак. По дороге с плато Шатджатмаз в ясную погоду можно полюбоваться Эльбрусом. Экскурсия на полдня, ее хорошо переносят все, подходит и детям и пожилым людям.

Летом заезжаем сюда по дороге в Джилы-су. Сейчас дорога в Джилы-су официально закрыта до 31 марта 2026 года.

Дорога в Джилы-су
Дорога в Джилы-су

Дорога в Джилы-су закрыта в целях безопасности, на всех теневых участках уже лёд на дороге, а рядом глубокий обрыв. Не стоит вестись на обещания гидов, которые хотят заработать и везут на эту экскурсию до теплого сезона. Они потом сами же боятся ехать эвакуировать своих коллег и нам приходилось несколько раз выезжать спасать людей, которые там сутки сидели без еды и тепла.

ДАЛЬНИЕ ЭКСКУРСИИ. Здесь маршруты, которые по продолжительности от 12 часов.. Сочинских серпантинов нет ни на одном маршруте.

Эльбрус. Фото автора
Эльбрус. Фото автора

Странно, но Эльбрус чаще заказывают в сборной группе, а индивидуально чаще едут в Домбай. В отличии от Домбая в сторону Эльбруса придётся дольше ехать до гор, часть маршрута идет по федеральной трассе.

Если запланировали несколько поездок, то сначала стоит ехать в Домбай, а потом на Эльбрус. Причина проста - лучше привыкать к высоте постепенно.

На Эльбрусе канатная дорога поднимается на высоту 3847 метров над уровнем моря. А предел "горной болезни" 2500 метров над уровнем моря. Поэтому начиная со второй станции канатки могут начаться неприятные ощущения.

Врачи не рекомендуют поднимать на канатке детей до года, до 5 лет на усмотрение родителей, но под чутким контролем.

Если Вам или ребёнку стало плохо, то срочно начинайте спуск вниз и обратитесь к спасателям (ребята работают для Вашей безопасности, не стесняйтесь, они точно помогут)

Будьте очень внимательны к своему самочувствию, если у Вас проблемы с сердечно-сосудистой системой, дыханием, неврологией. У диабетиков на Эльбрусе быстро падает уровень сахара.

И, пожалуйста, запомните, что Вас должен насторожить беспричинный смех у Вашего попутчика - это один из признаков "горняжки".

Мы ни в коем случае не хотим Вас испугать. Признаки "горной болезни" появляются даже у гидов. Важно, чтобы Вы знали, что делать в этом случае.

Вагончики канатной дороги закрытые, выглядят как на фото. Тем, кто боится высоты, комфортно подниматься.

На экскурсию на Эльбрус стоит утеплиться и, конечно, не стоит ехать в обуви, которая моментально промокает на снегу. В случае необходимости рядом с канаткой можно взять куртку в аренду.

И не забывайте, что на Эльбрусе сейчас горнолыжный сезон и огромные очереди на канатку.

Домбай.  Фото автора
Домбай. Фото автора

Домбай. Сразу отвечаем - смотреть и Домбай и Эльбрус, выбирать между ними это как выбирать между Москвой и Санкт-Петербургом.

Канатка в Домбае ниже, чем на Эльбрусе, здесь мы видели "горную болезнь" всего дважды и оба раза после алкогольных посиделок накануне.

Дорога в Домбай из Кисловодска более живописная, горы увидите гораздо раньше, с перевала Гум-баши в ясную погоду видно Эльбрус.

Из минусов только открытые два верхних уровня канатной дороги. Может быть страшно тем, кто боится высоты. Либо попросите гида подниматься с Вами и развлекать своей болтовнёй, либо "заземлитесь" - сядьте так, чтоб поручень был между ног и поставьте ноги на подставку.

В Теберде и Домбае из-за особенностей климата очень хорошо чувствуют себя люди с проблемами дыхательных путей.

Чегемские водопады. Фото автора
Чегемские водопады. Фото автора

Чегемские водопады и Эль-тюбю, перевал Актопрак. Мягкая в плане высот и нагрузки экскурсия. Даже беременные (без осложнений) ее спокойно посещают.

В период таяния льда на Чегемских водопадах не подходите близко, глыбы льда долетают до смотровых.

До озера Гижгит маршрут совпадает с экскурсией на Эльбрус, поэтому лучше не посещать два дня подряд друг за другом, разбавьте другим маршрутом.

Дети любят эту экскурсию из-за знакомых видов фильма "Бременские музыканты", а взрослые узнают кадры из фильма "Война" Балабанова.

Язык тролля. Фото автора
Язык тролля. Фото автора

Язык тролля, Верхняя Балкария и Шато Эркен. Самая насыщенная по разнообразию видов экскурсия,. Она довольно продолжительная и по времени дольше трёх предыдущих.

Тех, кто боится высоты, может напугать подъём к Языку. Просто пересядьте в ту сторону за водителя, в обратную на противоположную сторону машины.

На Языке тролля и на Черекской теснине маленьких детей лучше держать за руку из-за обрывов.

На маршруте есть купание в термальных источниках Аушигер. Купаться в это время года гораздо приятнее, чем в летнюю жару. По посещению теом проконтролируйтесь с лечащим врачом.

Если ребёнок хорошо спит в машине, то можно брать на этот маршрут с любого возраста. Самому младшему нашему туристу было 2 месяца.

На маршруте прогулки около озера, вокруг замка Шато Эркен и по древнему аулу-призраку в Верхней Балкарии, но их всегда можно сократить.

Больших наборов высот нет, поэтому с признаками "горной болезни" не встречались.

Северная Осетия. Фото автора
Северная Осетия. Фото автора

Северная Осетия (Кармадон, Даргавс). Два следующих маршрута самые длинные и по расстоянию и по времени, продолжительность экскурсии 14-15 часов. Больших наборов высоты, провоцирующих "горняжку" нет.

В нескольких местах людям со страхом высоты может быть немного дискомфортно, но не критично.

Ингушетия. Фото автора
Ингушетия. Фото автора

Горная Ингушетия. Самое главное что нужно взять с собой в этот период - обувь высокую, иначе к башенным комплексам близко не подойти по сугробам. И берите мелкий перекус - орешки, сухофрукты и воду. Кафе практически нет, магазинов нет и между завтраком и обедом может захотеться перекусить, особенно детям.

В Ингушетию обязательно с собой паспорт, свидетельство о рождении на ребёнка. Не граждан России не пропустят на посту, если Вы едете с организованной группой на экскурсию, то придётся ждать их несколько часов. В этом случае лучше выбрать любой другой маршрут.

Бесстыжие ванны Пятигорска. Фото автора
Бесстыжие ванны Пятигорска. Фото автора

Маршрутов экскурсий из Кисловодска гораздо больше, мы постарались осветить самые популярные. Если интересуют другие маршруты, напишите в комментариях, расскажем.

Мы с удовольствием принимаем Ваши заказы на темы постов про города Кавказских Минеральных вод, Северному Кавказу. Спрашивайте, что хотите узнать и увидеть, а мы будем рассказывать.

Полезные статьи собраны по папкам:

Чтобы поехать с нами на экскурсии по Северному Кавказу, напишите в ватсап/телеграм +7-988-706-88-98. Добро пожаловать на наш сайт с экскурсиями и телеграм канал. Официальный туроператор России, работаем без посредников, сертифицированные гиды.