КАНИКУЛЫ ПРОДОЛЖАЮТСЯ. Готовы пройти их без ссор?
Новый год наступил, но впереди ещё много выходных дней, когда вся семья в сборе: походы в гости, родственники, дети, застолья и... разные ожидания от праздника.
В этой праздничной кутерьме даже самые тёплые отношения могут столкнуться с испытанием на прочность. У всех свои представления, желания и усталость, накопленная за год.
Мы уверены, что у вас всё хорошо. Но если где-то есть напряжение — это нормально. Главное — знать, как с ним справиться, чтобы вместо раздражения было тепло, а вместо конфликта — близость.
Мы приглашаем вас свериться с профессиональным взглядом и найти «слабое звено» в праздничной динамике вашей семьи.
✨ «Семейные праздники: инструкция по выживанию»
Запись эфира с Анной Мутьевой (семейный психолог)
Из этой записи вы узнаете:
• 3 главные причины новогодних конфликтов: невысказанные ожидания, столкновение семейных сценариев и эмоциональное истощение к концу года;
• Как договариваться заранее — про бюджет на подарки, время с родственниками, детский режим и личное пространство (без чувства вины и манипуляций);
• Простую практику для экстренного снижения накала страстей, если ссора всё же назревает;
• Как сохранять близость в паре и защищать своё эмоциональное пространство, даже когда вокруг вся семья.
Главное — не идеальный праздник, а живые отношения. Можно уставать, можно иногда раздражаться, но важно уметь разворачиваться друг к другу.
Что вы получите в результате?
Конкретный план безопасного прохождения праздников — с чёткими договорённостями, сохранением тепла в паре и границ с родственниками.
Посмотреть запись можно здесь ⬇️
Пусть эти праздники станут временем настоящей радости, близости и безопасного пространства для каждого.
