Новогодние каникулы — прекрасное время для ярких впечатлений и положительных эмоций, когда можно отдыхать от работы и школы, гулять с друзьями, кататься с горок и на лыжах и коньках. Чтобы зимние забавы были не только веселыми, но и безопасными, заведующая организационно-методическим отделом Территориального центра медицины катастроф Елена Медведева напомнила свердловчанам ряд важных правил, сообщили «ОГ» в Департаменте информационной политики региона.
«Забота о детском здоровье и профилактика травматизма — ответственность родителей. Не оставляйте детей без присмотра во время зимних прогулок даже на короткое время, следите за их действиями и состоянием, чтобы в случае необходимости оказать первую помощь. Научите детей не отвлекаться на телефон во время пребывания на горках, особенно там, где много желающих покататься: нередко ребята сбивают друг друга с ног и получают тяжелые травмы при падении на лед с высоты», — говорит Елена Медведева.
Для того чтобы свести к минимуму риск травм, необходимо подобрать детям и взрослым подходящую экипировку: одежда и обувь должны соответствовать температурному режиму, быть по размеру и не сковывать движений. Лучше отказаться от шнурков, завязок, длинных шарфов и любых деталей, которые могут создать помехи при движении, зацепиться за спортивное оборудование, конструкцию горки.
Специалист учреждения здравоохранения настоятельно рекомендует любителям активного отдыха использовать защиту: шлем, наколенники, налокотники, жилет-панцирь для позвоночника, специальные перчатки для сбережения лучезапястного сустава, перелом которого является одной из самых распространенных травм во время каникул.
Популярным зимним развлечением является катание на тюбингах, однако врачи свердловских больниц хорошо знают, что такой вид досуга часто приносит «гонщикам» незапланированную встречу с травматологом. Надувные круги на скорости практически неуправляемы, кататься в них можно только на специально оборудованных склонах и трассах, вдали от проезжей части, деревьев и других препятствий.
Перед спуском необходимо вспомнить правила безопасного поведения, лучше, если подробный инструктаж проведет профессионал, который обучит технике катания, объяснит порядок группировки при падении и так далее. Рядом с оборудованными трассами для тюбинга, как правило, дежурят медики, которые в случае чрезвычайной ситуации оперативно придут на помощь. Если этого не произошло, а пассажир тюбинга серьезно пострадал, лучше вызвать скорую помощь, оставаясь рядом до прибытия бригады.
Ранее «Областная газета» писала о том, что свердловские нейрохирурги восстановили позвоночник водителя скорой помощи.