Со 2 по 4 января на Земле прогнозируются мощные магнитные возмущения. Редакция atas.info публикует прогноз геомагнитной активности с указанием вероятности и силы бурь, а также дает советы для метеопатов.
Магнитные бури в начале января
Согласно данным Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований и Института солнечно-земной физики, 2 января ожидается кратковременный утренний всплеск геомагнитной активности — прогнозируется магнитная буря. Однако уже к дневным часам обстановка должна постепенно стабилизироваться, и уровень возмущений снизится.
3 января геомагнитная ситуация будет значительно напряженнее. В течение всего дня прогнозируются магнитные бури, при этом сила геоударов может колебаться в диапазоне от четырех до шести баллов, не исключены и более сильные значения.
На 4 января также сохраняется повышенная геомагнитная активность. Ожидаются колебания магнитного поля, сопоставимые с предыдущим днем, с периодическими усилениями и ослаблениями возмущений.
Прогнозы геомагнитной активности имеют ориентировочный характер. По словам астронома Виталия Угренинова в беседе atas.info, даже при учете актуальных данных возможны резкие всплески, способные временно усилить геоудары и спровоцировать более сильные магнитные бури.
Довольно сильная предновогодняя вспышка уровня M7.1 произошла 31 декабря между 16:12 и 17:11 по московскому времени.
— Вспышка сопровождалась корональным выбросом массы, часть которого была направлена в сторону Земли. По расчетам специалистов, именно он станет причиной первой ощутимой магнитной бури в этом году — она ожидается в ночь со 2 на 3 января. Прогнозируемый уровень геомагнитных возмущений оценивается как G2, что соответствует буре средней интенсивности, при этом вероятность усиления до уровня G3 и выше составляет около 30%, — отмечают эксперты.
При этом новогодняя ночь на всей территории страны прошла на фоне спокойной геомагнитной обстановки. Низкий уровень активности сохранялся даже несмотря на неблагоприятные космические факторы.
Вероятность возникновения магнитных бурь со 2 по 4 января 2025 года
2 января прогнозируется повышенная вероятность возникновения магнитной бури — по оценкам специалистов, она составляет 56%. Это означает, что в течение дня возможны периоды возмущенной геомагнитной обстановки.
3 января риск магнитной бури существенно возрастает и достигает 90%. В этот день ожидается напряженная геомагнитная ситуация, с резкими колебаниями магнитного поля и вероятными усилениями возмущений в разные часы.
Актуальный прогноз на 4 января пока не сформирован. Тем не менее эксперты не исключают, что повышенная активность сохранится на протяжении всего дня.
Рекомендации для метеочувствительных людей
- Снизьте физическую и эмоциональную нагрузку. В периоды геомагнитных возмущений организму сложнее адаптироваться, поэтому стоит отказаться от интенсивных тренировок, переработок и стрессовых ситуаций.
- Соблюдайте режим сна. Полноценный ночной отдых помогает нервной системе быстрее восстанавливаться. Желательно ложиться спать и просыпаться в одно и то же время, избегая недосыпа.
- Следите за водным балансом. Достаточное потребление воды способствует нормализации давления и улучшает общее самочувствие.
- Пересмотрите рацион. В дни магнитных бурь предпочтение стоит отдавать легкой пище, овощам и продуктам с магнием и калием, ограничив жирное, соленое и алкоголь.
- Контролируйте самочувствие. Людям с хроническими заболеваниями важно регулярно измерять давление и пульс, а при ухудшении состояния не игнорировать тревожные симптомы.
- Чаще бывайте на свежем воздухе. Спокойные прогулки помогают стабилизировать эмоциональное состояние и улучшают кровообращение.
В ближайшие дни геомагнитная обстановка останется нестабильной, что требует повышенного внимания к самочувствию. Специалисты рекомендуют учитывать прогнозы и по возможности корректировать режим дня. По мере обновления данных картина магнитной активности может уточняться.