Найти в Дзене

Как совмещать личную жизнь и профессиональную деятельность?

Честно, по-взрослому и без иллюзий!
Эту тему я прожила не в теории и не по красивым цитатам из соцсетей.
Я точно знаю, что такое «пахать», быть внешне успешной и при этом абсолютно одинокой.
Знаю состояние, когда ты всё можешь сама, всё тянешь, всё решаешь —

Честно, по-взрослому и без иллюзий!

Эту тему я прожила не в теории и не по красивым цитатам из соцсетей.

Я точно знаю, что такое «пахать», быть внешне успешной и при этом абсолютно одинокой.

Знаю состояние, когда ты всё можешь сама, всё тянешь, всё решаешь —

и вечером возвращаешься в пустоту.

Иллюзия «я сама».

В какой-то период жизни я жила под лозунгами:

  • «Я сама всего добьюсь!»
  • «Мне никто не нужен!»
  • «Мне и одной отлично!»

Сегодня я могу честно сказать, в большинстве случаев это не сила, а защита.

За этими фразами часто скрываются усталость, страх довериться, разочарование и попытка убедить саму себя, что так и должно быть. Это подмена понятий, которую общество очень любит называть «независимостью».

Да, женщина может быть сильной.

Но «пахать» — не её природа. Я знаю, что такое «успешная и одинокая»

Когда ты работаешь без выходных, доказываешь, достигаешь, берёшь на себя всё — ты действительно можешь прийти к результатам, но цена этому одиночество, пустота и полное отсутствие чувства радости. А внутри — постоянное напряжение, жесткость и отсутствие безопасности. Это не гармония — это выживание, борьба за местом под солнцем. 

-2

Женщина не должна «пахать». И это важно сказать вслух

Я скажу вещь, которая может быть неудобной: женщина не создана для бесконечной гонки на выживание и надрыва. Она создана для созидания, вдохновения, легкости, создана быть музой. 

Она может и должна заниматься любимым делом, в котором будет развиваться, реализовываться и зарабатывать, но через удовольствие, интерес, творчество, пользу, а не через износ. Когда женщина занимается тем, что ей по-настоящему нравится, когда она не ломает себя, когда она позволяет себе отдых, жизнь, любовь — тогда приходят и удовлетворение, и наполненность, и смысл, и деньги.

Не вопреки, а благодаря.

Мужчина — опора и действие. 

По своей природе мужчина достигатор, «локомотив», борец, ему нравится дух соперничества это придает ему сил и закаляет. Мужчина добывает, оберегает, создает безопасность. Он про движение, результат, ответственность, масштаб.

И это не про «кто кому должен», а про баланс ролей:

  • мужчина реализуется через действие и достижение;
  • женщина — через создание среды, смысла, вдохновения, красоты, тепла.

Когда каждый стоит на своём месте, никому не нужно тянуть чужую ношу.

Мои личные правила баланса. 

Сегодня моя жизнь выглядит иначе, более осознанно.

  • Я не работаю по выходным. Эти дни я провожу с мужем.
  • Совместный отпуск два раза в год.
  • Работа НЕ на первом месте.
  • Умею говорить «нет».
  • Занимаюсь только любимым делом, которое наполнено смыслом.
  • Уделяю время себе.

Я хожу на массаж, встречаюсь с друзьями, имею свое хобби, не работаю по выходным, летаю в отпуск. При всем этом я довольно много работаю как мастер, регулярно выступаю на различных конференциях, веду просветительскую деятельность, много обучаюсь и развиваюсь в профессии, но не устаю т.к. то чем я занимаюсь меня наполняет энергией и придает сил. Я делаю много, но с фокусом на себя и на свои ощущения, без перегруза, с удовольствием и со смыслом.

И знаете, что произошло? Бизнес не рухнул. Клиенты не исчезли.

Наоборот — появилось уважение и понимание.

Баланс — это выбор, а не случайность.

Совмещать личную жизнь и профессиональную деятельность —

это не значит быть идеальной.

Это значит:

  • честно смотреть на свою жизнь;
  • не прикрываться красивыми лозунгами;
  • не путать силу с одиночеством;
  • не жертвовать собой ради образа «успешной».

Я выбираю путь, в котором есть:

  • любовь;
  • партнёрство;
  • отдых;
  • работа, которая приносит радость, а не выжимает из меня всё.

И именно в этом состоянии я развиваюсь, расту и созидаю —

без надрыва, без масок и без иллюзий.

Если откликнулось — значит, вы уже на пути к своему балансу.