Найти в Дзене
Екатерина Станкевич

Праздники продолжаются 🙃

Кто из вас уже начал скучать по рабочей рутине? Нет, серьёзно! Вот лежишь ты третий день подряд, смотришь пятнадцатую новогоднюю комедию, и вдруг понимаешь: «А может, хоть один рабочий звоночек принять?» 😄 Это нормально, между прочим! Мы так привыкли к постоянному движению, что простое ничегонеделание кажется чем-то противоестественным. Но знаете, что я вам скажу? Умение отдыхать — это тоже навык. И очень важный, между прочим! Потому что настоящий отдых — это не про «я должна успеть расслабиться». Это про то, чтобы разрешить себе просто плыть по течению этих праздничных дней. Хотите весь день в пижаме? Прекрасно! Хотите пересмотреть все «Иронии судьбы»? Отлично! Хотите просто смотреть в окно и пить чай? Великолепно! Единственное правило праздников — никаких правил. И никакого чувства вины за «непродуктивность». Ваше тело и психика работали весь год. Они заслужили эти ленивые дни на диване. Так что расслабьтесь. В прямом смысле слова. 💫

Кто из вас уже начал скучать по рабочей рутине? Нет, серьёзно! Вот лежишь ты третий день подряд, смотришь пятнадцатую новогоднюю комедию, и вдруг понимаешь: «А может, хоть один рабочий звоночек принять?» 😄

Это нормально, между прочим! Мы так привыкли к постоянному движению, что простое ничегонеделание кажется чем-то противоестественным.

Но знаете, что я вам скажу? Умение отдыхать — это тоже навык. И очень важный, между прочим!

Потому что настоящий отдых — это не про «я должна успеть расслабиться». Это про то, чтобы разрешить себе просто плыть по течению этих праздничных дней.

Хотите весь день в пижаме? Прекрасно! Хотите пересмотреть все «Иронии судьбы»? Отлично! Хотите просто смотреть в окно и пить чай? Великолепно!

Единственное правило праздников — никаких правил. И никакого чувства вины за «непродуктивность».

Ваше тело и психика работали весь год. Они заслужили эти ленивые дни на диване.

Так что расслабьтесь. В прямом смысле слова. 💫

Эмоции
3180 интересуются