Статья для тех кто сломал локтевой сустав, если конечно актуально.
В 2023 году дома при прямом падении сломала локоть со смещением причем осколочным, возможно еще сильно ударилась головой, так как после того, как более менее пришла в себя отболи и обезболивающих, своим ходом отправилась в трав пункт, хотя надо было вызвать скорую. Там в нетрезвом состоянии врач после рентгена, поставил вердикт срочная операция, так как это был поздний вечер я решила, что лучше на следующее утро, собранная поеду в больницу, честно говоря гипс мне наложили под тупым углом, 120, потом мне конечно это сыграло хорошую службу, но до этого я дико возмущалась, так как не одна повязка не держала мою руку, все соскальзывало, было дико неудобно и очень тяжело.
Утром следующего дня я экстренно легла, гипс оказался самый паршивый, так как он приклеился к коже и надо было его отдирать от руки, чтобы руку побрить перед операцией, подготовить так сказать, с учетом того что мне вкололи обезболивающее лошадиную дозу, легче мне не стало от этого, медики сказали я стойко плакала, но не кричала, мне кажется они меня просто успокаивали. Мочить гипс нельзя кстати, как мне сказали, подготовив на весу руку придерживая, чтобы окончательно не отвалилась, мне обратно надели гипс и я стала ждать следующего дня, прооперировали меня под общим наркозом так как анестезиолог так и не смогла мне найти точку для местного обезболивающего, не самая приятная процедура скажу я вам, спасибо большое доктору- хирургу, который меня оперировал. Честное слово, врач от Бога! Долгих лет ему жизни! Установили мне спицу по Веберу с петлей и проволокой. Отходила не очень легко от наркоза, боль была неимоверная, спасибо, за обезболивающее, ровно три дня его кололи, на четвертый день поняла, что кетанол мне врятли поможет, после такого сильного лекарства, было тяжело, но терпела, уже не страшно почти было. Так как я художник, а сломала я как раз рабочую руку, я наверное всех врачей достала своими вопросами смогу ли я рисовать, этот факт меня больше всего волновал, так как ничего держать я не могла, руку почти не чувствовала, слабость сжимании в кулак, молчу уж про то что взять ложку или чашку, на тот момент апатия накатила страшная.
Тренировать руку надо примерно через три дня, это я позже поняла, по чуть, чуть, легонько, самые простые упражнения, например шевеление пальцами, сжимание и разжимание, детская игра идет коза рогатая. Я же взяла карандаш и начала немного стараться рисовать, если перенапряжение, боль в руке сразу отрезвляла. Отлежав восемь дней, сняли гипс и выписали, сказав что полностью разрабатывать надо спустя месяц. Мой ад начался позже, персональный ад так скажем, во-первых любое прикосновение к руке сопровождалось жгучей болью, все из за нервных окончаний, которые не пришли в норму, рука сама по себе уже не болела, только кожа и мышцы, жгучая боль. Но все же лекарства я пила, для формирования хрящей и сращивания костей. Хирург в поликлинике сказал, что рано разрабатывать руку, очень удивлялся почему у меня гипс наложен на 120 градусов, сказал тяжело будет сгибать и разгибать. Я постепенно дома стала делать легкую гимнастику для руки, чтобы слишком не травмировать, но как оказалось это не особо помогло, через месяц меня спросили сгибаю ли я руку, очень удивились, что нет. Мало того что я ее не могла ни согнуть ни разогнуть, так она еще и болела при попытке что то написать, я жила на обезболивающем теперь. Пометка, если пьете обезболивающее, то обязательно Омез принимать надо или что то от проблем с желудком, если не принимать, то здравствуйте огромные проблемы. Через три недели я стала бить тревогу, рука не сгибалась, не разгибалась и ощущение резинки было. Но врач утверждал, что рано еще. Записалась платно к травматологу, тот в свою очередь сказал нужно разрабатывать уже, но на реабилитацию должен дать направление лечащий хирург, который утверждал что рано еще. Через месяц я примчалась к хирургу и тут выяснилось, что нет места на запись реабилитации. Ожидание еще две недели, а это считай уже месяц и две недели, время стало сквозь пальцы утекать, паника стала нарастать, интернет пестрил сообщениями, что если больше месяца нет реабилитации, то идет контрактура, которую я уже начала ощущать, теперь я стала через день бегать в больницу чтобы узнать есть ли запись. Запись появилась, конечно я хотела в другой диспансер, но туда вообще не попасть, поэтому я плюнула и хоть какую то помощь решила взять. В самом диспансере куда я попала нужно было то же ждать место десять дней. Когда время пришло я мчалась, как угорелая, и вот теперь мой второй персональный ад, гимнастика не была предназначена для переломов локтей, лопатки, остеохондроз, кисть, но не локоть. Отмечу, локоть считается одним из самых тяжелых для востановления, не везде есть аппаратура для восстановления локтевого сустава и уж тем более не везде как я поняла делали массаж. Первая индивидуальна гимнастика и я от боли чуть не потеряла сосзнание, так как без тренировки, разогрева мне стали сгибать силой локоть, вот тут я на взрыт ревела, мне было сказано, что какая я не терпеливая, при этом нельзяпить обезболивающее перед занятиями, а после занятий уже надо было принимать лошадиную дозу. У всех болевой порог разный и у меня он ужасный. Я плюнула и стала принимать до занятий, после так называемой реабилитации со слезами я шла домой и забрела в один из дворов, чтобы сократить путь и эврика, я возблагодарила ЖЭУ за то что они установили спортивный комплекс. Объясню почему, я не очень разбираюсь в названиях данных, но попробую объяснить, есть тренажер возможно у вас такие то же есть на улицах, шагомер, как я его назвала, ставишь ноги на педали, руки за ручки держатся, и как на лыжах шагаешь. Чем же он так мне помог, во первых волей не волей ты постепенно сгибаешь руку в локте, в этот момент мозг, как бы ощущает радость от того что катаешься грубо говоря, не обращая внимания на неприятные ощущения в локте, так я старалась кататься грубо говоря по часу, середуя отдых и занятия, да простят меня дети которые то же мечтали покататься, благо это было лето и я была на больничном, а впереди отпуск. Такие занятия и плюс реабилитация немного помогали. Десять дней в диспансере, потом я попросила еще один диспансер, проблема в том что по пять занятий бесплатно, а дальше платно. И опять мне это мало что дало, локоть уже конечно чуть больше стал сгибаться, поворот ладони и руки стал постепенно получаться, но с неприятными ощущениями, массаж на руку так и не делали, пошел второй месяц реабилитации, я заплатила около шести тысяч, чтобы продлить еще на пятнадцать дней примерно реабилитацию, иглоукалывания, блокада уколами, сейчас я думаю зачем? Только деньги потратила, плюс на руку мне клали мешки с песком по десять килограмм, когда я стала видеть, что у меня начала выпячивать спица, я испугалась, в конце июля я пошла опять к врачу, место в физкультурный диспансер появилось туда куда я хотела, но там массаж платный, за то лечение отличное, после второй реабилитации до самого последнего дня, я на следующее утро отправилась в диспансер, о котором мечтала, там назначили массаж и к слову спасибо массажисту, она мне массировала именно руку и помогала сгибать и разгибать ее, не сказала, что нельзя массировать и тд., было больно, честно, я как уж на сковородке была, но желание двигать рукой пересиливало, также гимнастика общая направленная на руки полностью и спину, индивидуальная гимнастика с использованием аппаратуры, электро импульсы и магнитотерапия! Я плакала, когда закончились десять дней, от того что этот диспансер мне помог неимоверно, я пришла туда могла согнуть только на девяносто градусов руку, и разогнуть на 130 градусов, уходила же теперь могла согнуть на 165 почти, чуть не доставала до плеча и разгибала полностью! До выхода из отпуска оставалось мало времени, я продолжала самостоятельно делать гимнастику теперь я могла делать как показывали нам на реабилитации самостоятельно. Четвертая реабилитация была в октябре туда же направление попросила и пятая реабилитация была зимой 2025 года. В октябре 2025 спицу вытащили, теперь я опять занимаюсь рукой, что бы не было контрактуры, надеюсь опять попасть на реабилитацию. Хочу вам сказать, главное не терять надежду! Требовать реабилитацию и если говорят оперировать то делать операцию, да восстановление мучительно и долго, но когда все получается это самое радостное событие, вы не сдались, не опустили руки. Да возможно не совсем тот результат который бы хотелось, но он есть! Всем здоровья и выздоровления!