Чтобы быстрее развиваться и получать знания, не достаточно просто читать книги или штудировать форумы для саморазвития. Нужно составить определённый график с помощью которого мы сможем развиваться быстрее и качественнее.
К примеру есть различные методы обучения:
Метод интервальных повторений — переодическое возвращение к изученному материалу через определённое время (1 день, 7 дней или 30 дней).
Техника Помодоро — работа концентрированными интервалами по 25 минут с короткими перерывами (Другими словами 25 минут активной работы и 1-5 минут перерыв, для лучшего усвоения только что полученной информации). Активное вспоминание — намеренное воспроизведение информации без подсказок.
Метод Фейнмана — объяснение сложных концепций простыми словами (или же ассоциациями). Не обязательно искать идеально описывающее слово, можно просто упростить его или найти похожее, нежели сложное и непонятное.
Закон Парето — 80% результата достигается за 20% усилий, где же это применяется в повседневной жизни? К примеру я когда встаю практический сразу берусь за чтение книги или какие либо образовательные приложения на телефоне.
Метод Наконец мы подошли к ресурсам где можно получать знания.
Онлайн-курсы — Можно найти бесплатные курсы с материалом собранным в одном месте, информация представлена в мультимедийном формате. Этот источник информации я считаю один из лучших, ведь на курсах можно будет получить не просто отформатированный текст из браузера, но и реальные рекомендации от проффесионалов в своём направлении.
Специализированная литература — зачастую написана простым и понятным языком, но все же лучше всего посмотреть на rutube именно те книги которые вам нужны. Не стоит выбирать книги по красоте обложки как это делается с художественной литературой, лучше довериться людям которые много и могут порекомендовать и вкратце объяснить книгу не раскрывая сути (рассказать трейлер книги).
Образовательные каналы или рассылки — например, блоги учёных, историков и экспертов, которые просто и интересно рассказывают о сложных вещах.
Обучающие видео — многим людям подходит визуальное обучение, при котором проще запомнить увиденную информацию, а не прочитанную или прослушанную.
l Режим дня, лично я предпочитаю делать умственную нагрузку практический сразу как просыпаюсь, не пропуская ни дня (в выходные тоже). Это помогает высыпаться, легче и проще концентрироваться на делах.
l Выделить для учёбы одно и то же время каждый день — так проще начинать, не нужно каждый раз решать, когда заниматься.
l Мотивация — поставить чёткие цели — они должны быть конкретными, измеримыми и реалистичными. Например, вместо «хочу учить английский» лучше поставить «хочу выучить 100 новых слов за месяц» или «освоить грамматику уровня B1».
l Разделить цели и задачи на этапы — например, вместо «выучить всю программу курса» — «завершить раздел 1 за неделю». Визуализировать свои успехи и представлять, как достигнете желаемого, — это даёт силы продолжать.
l Найти себе study buddy — приятеля по учёбе, с которым можно обсудить трудности или поделиться успехами.
Надеюсь данная статья помогла вам встать на путь саморазвития.