Вы когда нибудь сталкивались с такой проблемой, что вам больше не приносит удовольствие все ваши привычные хобби, увлечения? Как будто всё это потеряло смысл.
Например, раньше вам нравилось кататься на лыжах, играть в волейбол, играть в компьютерные игры, лепить из глины, но как только появляется свободное время, о котором вы так мечтаете в повседневной суете, жаждете наконец-то отдохнуть, и возвращаетесь к своим любимым занятиям - ничего не происходит. Никакого драйва, наслаждения, интереса. Вы как будто "застываете" во времени, жадно хватаясь за любой род деятельности, который вам так привычен, ждёте тех же ощущений, но в итоге бессмысленно скролите тик-ток, валяетесь на диване, и даже делаете вид, будто вам хорошо, ведь нет никаких дел, дедлайнов.
И начинается следующая стадия - разочарование. Ваши ожидания не сбылись, кажется, что вы себя постоянно обманывали, когда мечтали о выходных, и лучше бы их попросту не было. Я думаю, что здесь большую роль играет постановка цели, её реа