🎄 Вот и наступило 1 января нового года!
Признавайтесь 🙋♀️ кто ждал его как манну небесную — с мыслью:
«Ну всё, сейчас придёт Новый год… и всё у меня изменится!»
Я лично нет))) но подготовила для вас ПРАКТИКУ
Ведь Новый год сам по себе ничего не меняет
Дата в календаре 📅 не запускает перемены, если нет:
🎯 решения → 🧩 фокуса → 🛠 системы → ⏳ действий
Мини‑практика на 10 минут (мягко включиться в 2026)
Возьмите заметки/блокнот 📝 и ответьте:
1️⃣ Что я забираю из 2025? (1–3 пункта)
2️⃣ Что я оставляю в прошлом? (что больше не хочу повторять)
3️⃣ Главная тема 2026 для меня: здоровье
деньги
отношения реализация
4️⃣ Один первый шаг в январе: самый маленький, но реальный 👣
5️⃣ Что меня поддержит? люди, формат, дедлайн, привычка 🤝
📣 АНОНС:
В ближайшие дни проведу практикум по целеполаганию на 2026 ✨
Будем не мечтать, а собирать понятную карту года 🗺
Что сделаем:
✅ выберем 1–3 ключевые цели без перегруза
✅ проверим, ваши ли это цели (а не “надо”)
✅ разложим на шаги и сроки 📆
✅ найдём стопперы (прокрастинация/страх/распыление) и решения 🔍
✅ соберём январский план, чтобы год начался с опоры 💪
💛 Зачем быть:
чтобы 2026 проживали по принципу
“хотела, но не сделала”, а “выбрала — и сделала” 🔥
🔮 Завтра, кстати, думаю сделать эфирчик с картами — посмотрим настроение января и точки опоры 🪄
❓Как вы? Уже “включились” в новый год или ещё в мягком режиме перезагрузки? 😌
Если хотите практикум по целеполаганию, напишите в комментариях: «Хочу 2026» 🎯
