С НОВЫМ 2026 ГОДОМ, ДОРОГИЕ МОИ! 🎄✨
Мои замечательные подписчики, коллеги, друзья! От всей души поздравляю вас с наступившим годом! 🥂
Пусть этот год станет для каждого из вас временем истинного прорыва, но не «через силу», а в легкости и радости. Я желаю вашим проектам — процветания, вашим домам — уюта, а вашим сердцам — непоколебимой веры в то, что всё задуманное сбудется. Мы с вами отлично потрудились в декабре (надеюсь, все успели закрыть пункты из моего предновогоднего чек-листа!), и теперь пришло время для самого главного.
Знаете, я так ждала этого дня... 1 января.
Ждала этих выходных как спасительного берега. Если говорить честно, последние месяцы — начиная с октября — были для меня эмоционально и физически очень тяжелыми. Напряженная работа, гонка за результатами, бесконечный поток задач... В этом вихре я совершила классическую ошибку: я абсолютно «забила» на свое здоровье.
И вот сейчас, в первый день года, я понимаю: мой главный проект на ближайшее время — это Я сама. 🩹
Сейчас я буду заниматься восстановлением. Но просто «отлежаться» неделю — этого мало. Моя задача сейчас — проработать стратегию, как поддерживать себя в ресурсе дальше, чтобы не допускать таких «ошибок».
Я прекрасно осознаю, что это повлечет за собой пересмотр многих сфер жизни.
Если честно, об этом даже не очень хочется думать в праздники. Ведь придется прикладывать усилия не в привычную работу, а в дисциплину своего рвения. Нужно будет учиться тормозить себя там, где привыкла лететь на полной скорости.
Принято считать, что зависимости — это только вредные привычки. Но я для себя открыла другую истину: я не алкоголик, я — трудоголик. И это тоже зависимость, которая бьет по физическому здоровью не меньше.
Этот год я хочу начать с честности перед собой. Признать усталость и что с моим физическим здоровьем не все ХОРОШО.
Да, я не привыкла быть слабой, я привыкла все САМА, я все смогу, поболит и пройдёт. А не проходит без должного внимания и приложения усилий 🫣
А сейчас мне нужно значит выбрать другой подход к жизни, а не быстрого сжигания своего здоровья на работе.
Сегодня я просто отдыхаю. Просто дышу. И начинаю строить самую важную стратегию 2026 года — стратегию бережного отношения к себе.😇
А как проходит ваше 1 января? Вы в ресурсе или тоже чувствуете, что пора на «техобслуживание»? 👇✨
#НовыйГод2026 #ЧестноОСебе #Трудоголизм #ЗаботаОЗдоровье #1января #ВосстановлениеРесурса #Стратегия2026
