Перед разговором о разводе необходимо задать себе вопрос: «Действительно отношениям пришёл конец или это кризис?». Когда Вы понимаете, что было сделано всё для сохранения семьи, то создаёте условия для более лёгкого постразводного периода. Начинать разговор, не будучи внутренне готовой, — значит поставить себя в уязвимую позицию и дать партнёру возможность Вами манипулировать.
Уходя - уходи! Уходя, выключи свет, сожги мосты и прими решение : больше никогда не жить с этим человеком. Если хочешь жить с ним, не разводись. Терпи, и это твой ВЫБОР. Не твоих детей, которые страдают вместе с тобой. И, если спустя годы они обвинят тебя в том, что ты между счастливым детством и тишиной выбрала, стоп! что выбрала? Любовь? Нет там любви! Счастье? Или большой толстый..., кошелек, то дети будут правы.
Признак готовности к разводу это понимание, что ни при каких словах (лапши), не вернётесь в эти отношения.
Внутренняя твёрдость в решении о разводе — это Ваш щит. Без неё любое слово партнёра может Вас ранить или сбить с пути.
Продумайте жизнь после развода
Как только Вы задумались о разводе, то прежде чем говорить об этом вслух, продумайте следующее: где Вы будете жить, на какие средства, кто поддержит. Продумайте несколько сценариев — на время развода и после. Эта подготовка даёт уверенность, безопасность и защищает от эмоционального давления.
Пока у Вас нет понимания, как Вы будете себя содержать, Вы молчите. Здесь важно начать сепаративный процесс от мужчины, обеспечить себе стабильность — работу, доход, место жительства. На сепарацию дайте себе 3 месяца, когда Вы сможете сформировать безопасную подушку.
Когда я в первом браке поняла, что не хочу испытывать такие отношения к себе спустя 10, 20 лет, я начала готовиться к разводу. Ни слова не говоря об этом человеку, который в моей голове уже не был мужем.
Готовилась год.
Если Вы полностью готовы к разводу, внутренне, финансово, можно сообщить об этом мужу. Я не сообщала. А зачем?
Он бы ни за что не отпустил меня , живой.
Если вы уверены, что ваш муж в состоянии нормально общаться, можно сообщить. Ваша задача — сообщить о своём решении, а не вступать в споры и выяснения.
Используйте «Я-сообщения»:
- «Наши отношения меня больше не удовлетворяют. Я больше не чувствую к тебе того же, что и раньше. Я принимаю решение развестись».
Избегайте обвинений:
- «Ты во всём виноват», «Я тебе всё отдала, а ты…».
Чётко обозначьте:
- факт развода,
- кратко — причину,
- сроки,
- общий план Ваших действий.
Старайтесь не вестись на поводу манипуляций, а они часто бывают в подобных разговорах. Если Вы решили закончить отношения, то сообщите об этом партнёру.
Сообщили и всё. Никаких обсуждений.
Но, повторяю, я уехала без сообщений. Он бы не дал уехать, уйти, выжить.
Какой хищник добровольно выпустит жертву, живой и невидимой?!
Даже если мужчина никогда не поднимал на Вас руку, но у него есть вспышки ярости — обезопасьте себя. Помните, что как только звучит слово «развод», партнёр становится для нас чужим. И неизвестно, как он отреагирует в целом на подобный разговор.
Сообщите о встрече друзьям или родственникам, договоритесь, что свяжетесь после разговора. Можно даже заранее сказать партнёру, что Вас ждут и знают, где Вы находитесь. Если Вы знаете, что разговор может свернуть не в то русло, то пригласите на встречу третье лицо — отца, брата, друга.
Если нет никого, я считаю, не нужно сообщать и уйти надо в тот момент, когда он этого меньше всего ожидает. Эффект неожиданности ведёт к успеху.
Заранее соберите вещи, подготовьте документы, продумайте маршрут. Оставьте записку или сообщение — короткое, без обвинений. Это не бегство от проблемы, а защита себя от очередной ловушки.
После моего отъезда взбешенный муж носился и всем обещал, что как только найдёт, то убьёт.
Странно, вроде радоваться должен, что наконец избавился от (куча ужасных выражений!!!!), ан нет, почему-то взбесился. Ведь я должна была терпеть всё.
"Другие же женщины терпят, и измены, и слова, и рукоприладство, никто не бросает, а ты особенная что ли? - сказал он мне гораздо позже, когда я, уже не боялась его.
Вот именно! Другие женщины терпят! Это для мужчин норма.
Значит, и я должна была терпеть, как все. Поэтому у меня негативное отношение к женщинам, которые позволяют такое отношение к себе. Терпение насилия, это преступление против женщины возводится в норму поведения. Так не должно быть.
Недавно мужчина в Казани убил свою жену, сломал руки трехлетнему ребёнку. Вот результат терпения жены.
Продолжу...