Напиток, который защищает детский иммунитет зимой🤒
Достаточное потребление жидкости - один из ключевых факторов здоровья ребёнка, особенно в сезон гриппа и ОРВИ. Вода участвует в терморегуляции, транспорте питательных веществ, выведении продуктов обмена и поддержании нормального состояния слизистых оболочек - первой линии защиты от вирусов и бактерий.
🧃Однако на практике дети редко пьют обычную воду. Чаще выбор падает на лимонады и сладкие напитки, в которых сахара зачастую больше, чем самой жидкости. Такие напитки не утоляют жажду, но нарушают водно-солевой баланс и создают дополнительную нагрузку на обмен веществ. Более того, избыток сахара может снижать активность иммунных клеток и усиливать воспалительные процессы, что особенно нежелательно в период инфекционных заболеваний.
🦪Кроме того, в сезон простуд возрастает потребность организма в витамине С - одном из ключевых водорастворимых витаминов. Он участвует в работе иммунной системы. Кроме того, витамин С улучшает усвоение железа, что важно для профилактики скрытых железодефицитных состояний у детей. Поскольку организм не синтезирует этот витамин самостоятельно и не способен его накапливать, регулярное поступление с жидкостью становится принципиально важным.
✅Натуральный напиток «Литовит Брусника» содержит цеолит - природный сорбент, способствующий выведению токсинов, а также экстракт брусничного листа, который богат витамином С и обладает противовоспалительным действием.
Такой состав поддерживает чистоту внутренней среды организма и водно-солевой баланс, не нарушая уровень калия, что важно для нормальной работы сердечно-сосудистой системы даже в детском возрасте.
📌 Регулярное употребление напитка от 1 до 3 стаканов напитка в день (по 3 ч. л. на стакан воды) позволяет сделать воду не только более приятной по вкусу для детей, но и полезной. Это помогает формировать у ребёнка правильную привычку пить достаточное количество жидкости - без избытка сахара и лишней нагрузки на организм.
В условиях сезонных инфекций именно такие простые, но физиологически обоснованные решения становятся важной частью профилактики и поддержки детского здоровья.
❄️
