Как бороться с неуверенностью у детей
Спортсменам не пристало быть скромными. На футбольном поле нельзя быть добрячком, в теннисе - альтруистом. Желающим родителям вырастить своего альфу срочно нужно избавляться от любого проявления чувств неуверенности, если такое наблюдается у детей, занимающихся футболом или теннисом от 3 лет.
Чувство неуверенности не врожденное чувство, а часто приобретаемое в ходе жизни. Одним махом обвинить кого-то в том, что ребенок вырос неуверенным, не получится. В часто появляющейся эмоции будут повинен комплекс факторов, как врожденных, так и приобретаемых, в зависимости от среды. А чаще, в их симбиозе: как реагирует темперамент малыша на складывающиеся обстоятельства окружающего мира.
Что значит неуверенность, если речь заходит о воспитании маленького футболиста или теннисиста? Важно различать два типа неуверенности: ситуативную и хроническую. Ситуативная легко устраняется, а вот хроническая может вытекать из запущенной первой разновидности. Поэтому если у Вас маленький ребенок в возрасте от 3 лет, и Вы хотите, чтобы ему было легко и комфортно осваивать спорт, запомните три основных момента:
Бороться с неуверенностью можно с помощью:
- Любви
- Информации
- Целеполагания
Что такое любовь? Принятие всего без остатка. Мы любим, не задумываясь о причинах, любим со всеми за и против, не противопоставляя хорошее плохому. Родителям сложнее любить, принимая во всем, ведь помимо любви родительская обязанность – заботиться, обеспечить жизнь и здоровье, дать образование и пр. Как тогда воспитывать, уберегая от уже набитых шишек?! Дело скорее в том, чтобы показывать родительскую любовь так, чтобы дети чувствовали её. Чувствовали себя любимыми при любых обстоятельствах, без условий, по-настоящему.
Чем поможет информация в вопросе неуверенности? Часто это чувство нас посещает в связи с предстоящим событием, когда мы не обладаем достаточной информацией о нем и о людях, там присутствующих. Будете ли Вы, взрослый человек, нервничать, если окажетесь на приеме английского короля? Безусловно, да. Даже пройдя подробный инструктаж, вас не покинет чувство волнения и уместности вашего поведения. Поверьте, у малыша, не обладающего достаточным жизненным опытом, все события волнительны почти как прием у короля!
Первая тренировка по футболу, первое соревнование по теннису - ребенку важно рассказать обо всем, что его ждёт: администратор, раздевалка, где будет мама, кто такой тренер, сколько детей будет на тренировке, что будет на тренировке. Из заданий со звездочкой, узнайте имена тренера, детей. Так ситуация станет более ясной. Для тревожных малышей 3 лет мы рекомендуем прийти сначала просто посмотреть на тренировку по футболу. Когда есть возможность познакомиться со средой, увидеть тренера и детей, возможный стресс сходит на нет.
Умение ставить цели и достигать их это не сложное искусство, как многие думают. Важно понимать точку, в которой Вы находитесь и точку, куда Вы собираетесь прийти. Если Вы хотите прилететь в Лос-Анжелес, а сами находитесь в Пензе, то первое, что нужно узнать - прямых рейсов Пенза – Лос-Анжелес не существует. Маршрут нужно будет перестроить.
Для детей дошкольного возраста вопрос целеполагания ложится на родителей. Основная цель, которую могут преследовать взрослые для детей от 3 лет - привить любовь к спорту, активному образу жизни. В современных реалиях, когда отборы в футбольные академии начинаются уже с 6 лет цели могут адаптироваться.
Для формирования позитивно устойчивой самооценки дошкольника безопаснее ставить индивидуальные цели на технику, чем на результат. Например, такие реалистичные цели на результат:
- количество проведенных (не выигранных) турниров,
- количество чеканки,
- количество обманных движений и пр.
- количество попаданий в корт
- количество выигранных подач
- количество забитых мячей
- количество непролитых слёз (!) от поражений
Последний пункт даже более важен, чем все остальные, если у Вас очень требовательный к себе теннисист или футболист. Важно в составлении целей не отталкиваться наобум, а обсудить их вместе, тогда цели будут реальными, достижимыми. Хорошо, задать временные ограничений. Учитите, цели могут быть пересмотрены в любую сторону. Ведь вмешаться может всё, что угодно. Болезнь, отпуск, влюбленность в другой спорт. Это дети.
При грамотном целеполагании ребенок не будет испытывать стресса при проигрыше, а будет готов расти, работать над собой, так как рост и является естественным текущим состоянием любого ребёнка.
Итак, неуверенность это всего лишь чувство, возникающее у человека, в зависимости от условий. Задача родителя снизить количество условий, способствующих снижению позитивного и одобряющего мнения о себе у ребенка. Любить его, создавать условия для благоприятного роста, учить разумному отношению к себе, своим способностям и к окружающей действительности.
#полекорт #футболитеннис #какизбавитьсяотнеуверенности #развитиедетей #раннееразвитиедетей #вкакуюсекциюотдатьребенка #каквыбратьдетскийклуб #каквыбратьпедагогадлядетей #какразвиватьуверенностьуребенка