Довольно много запросов от пациентов на построение здоровых отношений, кто-то не может найти пару, у кого-то пара есть, но отношения какие-то не такие. И в процессе работы довольно часто выясняется...
Для многих отношения это не встреча двух сознаний, не обмен близостью, не пространство для взаимного роста и становления. Отношения для них всего-лишь "ФУНКЦИЯ". Механизм поддержания внутреннего порядка, способ быть кем-то одобреным, услышанным и для кого-то быть значимым.
Такие люди не ищут партнёра — они ищут подтверждения. Подтверждения того, что и они достойны, что они «нормальны». Вне этой связи они чувствуют себя не просто одинокими, они чувствуют себя "...никем?!...". Их идентичность растворяется.
Поэтому они вступают в отношения не потому, что хотят быть с кем-то, а потому, что боятся быть сами с собой, потому что они не знают, кто они. Они выходят за первых подвернувшихся, терпят токсичность, молчат перед невыносимым, соглашаются с тем, что противоречит их сути — лишь бы сохранить форму, вид, ну или точнее функцию. Лишь бы не вернуться в состояние неопределённости, когда вопрос «Кто я?» остаётся без ответа.
Но в этом стремлении быть одобреным, услышанным, значимым скрывается глубокая ирония: чем больше человек зависит от другого как источника стабильности, тем меньше он способен к настоящим отношениям. Потому что в такой связи нет места для партнёра, потому, что есть место только для "роли". Роли спасителя, свидетеля, подпорки, источника самооценки.
И тогда отношения перестают быть союзом, они с триумфом превращаются в систему выживания. А "любовь" в симптом, подтверждающий, что ты, наконец, стал «как все».
Но безопасность, построенная на зависимости от чужого внимания, хрупка. Она требует постоянного подкрепления. И стоит партнёру ослабить объятия, как всё рушится. И тут важно понять, что не "любовь прошла, завяли помидоры", а потому, что фундамент был ложным: не внутренняя целостность, а внешнее признание.
Настоящие отношения невозможны, пока человек не научится быть самим собой в одиночестве. Пока он не поймёт: быть нормальным, ой как далеко не значит быть принятым. Быть в безопасности, не значит быть замеченным.
Первый шаг к здоровым отношениям, это не поиск "нормального" партнера. Первый шаг, все-таки, перестать использовать других как анестезию от собственного присутствия.
0 постов • 0 подписчиков
Подписаться Добавить пост