Утро после😵💫 Краткий курс выживания
Если открыть «Яндекс.Вордстат» утром 1 января, можно увидеть, как в топ стремительно взлетают запросы: «что помогает от похмелья» и «как быстро прийти в себя».
Рассказываю, как справиться с последствиями праздника:
Больше пейте,но речь про воду, минералку, а лучше аптечные регидратационные растворы. Алкоголь обезвоживает — отсюда головная боль и другие неприятные ощущения.Настоящим спасением станет бульон – горячий и наваристый. Это хорошая поддержка желудка.
Без шуток, но идеальным будет стакан огуречного или капустного рассола. Это настоящая скорая помощь для организма. Только без фанатизма!
Приятным сюрпризом для организма после «вчерашнего» станет и овсянка: каша мягко даст энергию и не будет излишне нагружать желудок.
А вот похмеляться не стоит, сделаете только хуже. Чудо-таблеток и экзотических детоксов тоже советую избегать.
