❄️ Как одевать малыша этой зимой: правило трех слоев
🧢 Главный принцип – не количество одежды, а правильные слои.
1. Первый слой: Отводит влагу.
💓Надевайте нательное термобелье или футболку с длинным рукавом. Хлопок впитывает пот и оставляет кожу влажной, поэтому лучше выбрать синтетическую ткань или шерсть мериноса.
2. Второй слой: Согревает.
💓Отлично подойдет свитер, кофта из флиса или шерсти. Этот слой удерживает тепло.
3. Третий слой: Защищает.
💓Непромокаемый и ветрозащитный комбинезон или куртка с штанами. Материал должен "дышать".
Что важно проверить:
🧢 Шапка. Должна плотно прилегать и закрывать уши.
🧤 Варежки. Всегда непромокаемые. Руки мерзнут первыми.
👢 Обувь. Свободная зимняя обувь на толстой подошве, чтобы оставалось место для теплого воздуха.
➡️ Признак того, что ребенок одет правильно: Спина сухая и теплая. Если она горячая и влажная – ребенку жарко, если прохладная – холодно.
Короткие активные прогулки в мороз полезнее, чем долгое сидение в коляске. Следите за состоянием ребенка, и все будет хорошо!
