Представьте, что вам позвонили и сказали: «Мы пересчитали, вам недоплачивали. Вот доплата за последние несколько лет». Звучит как сказка? Для сотен тысяч россиян это станет реальностью в 2026 году. Государство готовится пересчитать пенсии и выплаты сразу нескольким категориям граждан, и некоторые изменения имеют обратную силу. Это значит, что можно получить прибавку не только на будущее, но и компенсацию за прошлое! Давайте разберемся, кто попадает под этот «денежный дождь», что нужно сделать и сколько можно получить.
Почему 2026 год — особенный для пенсионеров?
Каждый год пенсии индексируют, но 2026-й принесет не просто плановое повышение на процент, а точечный перерасчет для конкретных групп. Это исправление давних правил, которые теперь считают несправедливыми. Самые громкие изменения касаются многодетных матерей, которые долгие годы были ограничены в учете своего настоящего трудового стажа — ухода за детьми. Также свои прибавки ждут работающие пенсионеры и военные пенсионеры.
Главное, что нужно запомнить: в большинстве случаев за пересчетом нужно обратиться самому. Только для работающих пенсионеров он пройдет автоматически. Поэтому эта информация — ваш реальный шанс увеличить свой ежемесячный доход.
Категория №1: Многодетные матери. Самое важное изменение года
Это, без преувеличения, историческое изменение пенсионного законодательства.
В чем суть изменения?
Раньше в страховой стаж для пенсии включались периоды ухода за детьми только до достижения каждым ребенком возраста 1,5 лет, но не более чем за четырьмя детьми. Пятый, шестой и последующие дети в стаж не шли, а значит, мама не получала за них драгоценные пенсионные баллы.
С 1 января 2026 года это ограничение снимается. Теперь периоды ухода будут учитываться за всех детей, без каких-либо ограничений по количеству.
- Пример: У женщины шестеро детей. За каждого она ухаживала по 1,5 года. Раньше в стаж засчитывали только уход за первыми четырьмя детьми (итого 6 лет). Теперь в стаж включат весь период ухода за всеми шестью детьми (9 лет). За каждый год ухода начисляются пенсионные баллы.
Кто имеет право на перерасчет?
Право имеют все женщины, воспитавшие пятерых и более детей, независимо от того:
- Они уже получают пенсию (по старости, инвалидности).
- Они только выйдут на пенсию в будущем.
- Они уже вышли на пенсию досрочно как многодетные матери (в 50 лет при наличии 5 и более детей).
Важнейший нюанс — обратная сила!
Закон имеет обратную силу. Это означает, что пересчитать пенсию можно с момента ее назначения, но не более чем за 10 предыдущих лет. Если из-за старого правила вам недоначислили баллов, то после пересчета вам не только увеличат текущую пенсию, но и выплатят единовременную сумму всей недоплаты за прошедшие годы.
Как получить перерасчет?
Автоматически это не произойдет. Необходимо подать заявление одним из способов:
- Лично в клиентскую службу Социального фонда России (СФР).
- Через МФЦ («Мои документы»).
- Онлайн, через портал «Госуслуги» (наиболее удобный способ).
Что вам понадобится?
Паспорт, СНИЛС и свидетельства о рождении всех детей. Даже если детям уже 40 или 50 лет, эти периоды будут учтены.
Категория №2: Работающие пенсионеры. Автоматический пересмотр
Для тех, кто продолжает трудиться, получая пенсию, пересчет происходит каждый год автоматически, без заявлений.
В чем суть перерасчета?
Пока вы работаете, ваш работодатель продолжает уплачивать за вас страховые взносы в Пенсионный фонд. Эти взносы превращаются в новые пенсионные баллы. Раз в год — с 1 августа — СФР проводит беззаявительный перерасчет: прибавляет накопленные за предыдущий год баллы к вашей текущей пенсии.
- Пример: В 2025 году работающий пенсионер «заработал» 3 пенсионных балла. Стоимость балла в 2026 году — 156,76 руб. С 1 августа 2026 года его ежемесячная пенсия увеличится на: 3 балла × 156,76 руб. = 470,28 руб.
Важное ограничение:
Существует лимит баллов, которые можно набрать за год при перерасчете. Для работающих пенсионеров в 2026 году максимально учитывается не более 3,0 баллов. Даже если вы заработали больше, к пенсии прибавят только за 3 балла.
Категория №3: Военные пенсионеры. Очередная индексация
Это отдельная большая группа, чьи пенсии рассчитываются не от страховых взносов, а от денежного довольствия действующих военнослужащих.
В чем суть перерасчета?
В 2026 году, согласно закону, денежное довольствие военнослужащих будет проиндексировано дважды: в январе и в октябре. Поскольку военные пенсии прямо привязаны к этому довольствию, они также пересчитываются. С 1 октября 2026 года произойдет вторая в году индексация военных пенсий.
Как это происходит?
Индексация для военных пенсионеров проводится в беззаявительном порядке. Никаких заявлений подавать не нужно. Увеличенную сумму просто начнут выплачивать с указанной даты.
Сводная таблица: Три волны перерасчета в 2026 году
Пошаговая инструкция: Как многодетной матери получить перерасчет пенсии?
Если вы подходите под эту категорию, вот ваш план действий:
Шаг 1: Сбор документов.
Вам понадобятся:
- Паспорт.
- СНИЛС.
- Свидетельства о рождении всех детей. Если свидетельство утеряно, нужно восстановить его через ЗАГС.
- Если дети меняли ФИО — документы, подтверждающие это (свидетельство о браке, смене имени).
- Реквизиты вашего счета/карты, на которую вы получаете пенсию.
Шаг 2: Выбор способа подачи заявления.
- Через «Госуслуги» (рекомендуется): Заходите в личный кабинет, находите раздел «Пенсия, пособия и льготы» -> «Установление пенсии» -> «Перерасчет пенсии». Заполняете электронную форму, прикладываете сканы документов. Это быстро и не требует визита в учреждения.
- В клиентской службе СФР или МФЦ: Записываетесь на прием, приходите с оригиналами и копиями документов, пишете заявление на месте.
Шаг 3: Ожидание решения и выплат.
СФР рассмотрит ваше заявление в течение 10 рабочих дней. Если решение положительное, вам:
- Увеличат размер ежемесячной пенсии.
- Начислят единовременную выплату всей недоплаты за прошлые годы (но не более чем за 10 лет).
Бесплатная консультация юриста
Заключение: Не упустите свою выгоду!
2026 год — это год исправления социальной несправедливости по отношению к многодетным матерям и год планового увеличения доходов для других категорий пенсионеров.
- Многодетным матерям нужно проявить инициативу — собрать документы и подать заявление. Это может существенно повысить пенсию и принести солидную единовременную выплату.
- Работающим и военным пенсионерам можно расслабиться — для них пересчет пройдет автоматически. Главное — проверять размер начислений после 1 августа и 1 октября соответственно.
Вам нужна юридическая консультация? Наша команда профессиональных юристов готовы помочь защитить ваши права! Оставьте заявку прямо сейчас, и мы оперативно разберем вашу ситуацию.
Не полагайтесь на слухи. Доверяйте только официальной информации от Социального фонда России (сайт sf.gov.ru) и портала Госуслуги. Если сомневаетесь, приходите на консультацию в клиентскую службу СФР — вам обязаны все разъяснить.