Экадаши — это особые дни в ведической традиции, которые приходятся на 11-е лунные сутки после новолуний и полнолуний, дважды в месяц. Эти дни считаются особенно благоприятными для очищения тела, ума и кармы. Экадаши символизирует благодать, которую проявил Господь Вишну, и в эти дни Луна (Чандра) находится в особом положении, близком к Земле (Бхуми). Это создает мощное гравитационное воздействие, которое влияет на водные стихии планеты и, соответственно, на человеческое тело. В дни экадаши рекомендуется ограничить себя в пище, чтобы дать организму возможность очиститься от шлаков и токсинов.
Пост в экадаши может быть различным по строгим правилам: от полного сухого поста до более мягких вариантов, включающих воду или соки. Однако для большинства современных людей сухой пост может быть трудным. Тем не менее, даже простое исключение из рациона зернобобовых, алкоголя, мяса и яиц может значительно улучшить общее самочувствие. Наиболее подходящими продуктами для питания в эти дни являются фрукты и овощи, особенно нежные и светлые, такие как бананы, яблоки, морковь и кабачки. Также полезно употреблять травяные чаи, свежевыжатые соки, сухофрукты и орехи. Гречка и картофель также считаются приемлемыми, так как они не содержат злаков и помогают поддерживать уровень энергии.
Экадаши — это не только физическое очищение, но и время для духовного роста. В эти дни рекомендуется отказаться от рутинных забот и погрузиться в более высокие мысли. Это отличное время для медитации, молитвы, чтения священных писаний и совершения благих дел, таких как пожертвования. Проведение времени на природе также будет полезно — свежий воздух и красота окружающего мира помогут вам настроиться на духовную волну. Согласно ведической философии, соблюдение экадаши может помочь улучшить карму. Эти дни считаются временем, когда можно получить особые благословения и очистить свою душу от негативных влияний.
Практикуя пост и духовные практики, вы не только заботитесь о своем теле, но и создаете положительную энергию вокруг себя, что может привести к улучшению жизненных обстоятельств. Экадаши — это уникальная возможность для каждого из нас сделать шаг к очищению и самосовершенствованию. Важно помнить, что соблюдение этих дней — это не только физический аспект, но и глубокий духовный процесс. Используйте эти дни для того, чтобы углубиться в себя, очистить ум и тело, а также укрепить свою связь с высшими силами. Пусть каждый экадаши станет для вас шагом к здоровью, гармонии и внутреннему покою.
КАЛЕНДАРЬ ЭКАДАШИ НА 2026 ГОД
Даты указаны для Московского часового пояса
Январь 2026
14 января 2026, среда — Шаттила Экадаши
Начало поста для Москвы: 14.01.2026 08:50
Паран (выход из поста) для Москвы: 15.01.2026 08:50 - 15.01.2026 11:20
29 января 2026, четверг — Джая (Бхайми) Экадаши
Начало поста для Москвы: 29.01.2026 08:28
Паран (выход из поста) для Москвы: 30.01.2026 08:28 - 30.01.2026 10:58
Февраль 2026
13 февраля 2026, пятница — Виджая Экадаши
Начало поста для Москвы: 13 февраля, 07:58
Паран (выход из поста) для Москвы: 14 февраля, 07:58 - 10:28
27 февраля 2026, пятница — Амалаки Экадаши
Начало поста для Москвы: 27 февраля, 07:25
Паран (выход из поста) для Москвы: 28 февраля, 07:25 - 09:55
Март 2026
15 марта 2026, воскресенье — Папамочани Экадаши
Начало поста для Москвы: 15 марта, 06:44
Паран (выход из поста) для Москвы: 16 марта, 06:44 - 09:14
29 марта 2026, воскресенье — Камада Экадаши
Начало поста для Москвы: 29 марта, 06:07
Паран (выход из поста) для Москвы: 30 марта, 06:07 - 08:37
Апрель 2026
13 апреля 2026, понедельник — Варутхини Экадаши
Начало поста для Москвы: 13 апреля, 05:29
Паран (выход из поста) для Москвы: 14 апреля, 05:29 - 07:59
27 апреля 2026, понедельник — Мохини Экадаши
Начало поста для Москвы: 27 апреля, 04:55
Паран (выход из поста) для Москвы: 28 апреля, 04:55 - 07:25
Май 2026
13 мая 2026, среда — Апара Экадаши
Начало поста для Москвы: 13 мая, 04:21
Паран (выход из поста) для Москвы: 14 мая, 04:21 - 06:51
27 мая 2026, среда — Падмини Экадаши
Начало поста для Москвы: 27 мая, 03:58
Паран (выход из поста) для Москвы: 28 мая, 03:58 - 06:28
Июнь 2026
11 июня 2026, четверг — Парама Экадаши
Начало поста для Москвы: 11 июня, 03:45
Паран (выход из поста) для Москвы: 12 июня, 03:45 - 06:15
25 июня 2026, четверг — Пандава Экадаши
Начало поста для Москвы: 25 июня, 03:45
Паран (выход из поста) для Москвы: 26 июня, 03:45 - 06:15
Календарь Экадаши на 2026 год
Авторы: астрологи Татьяна Земская и Наталья Климовских
Вопросы, консультации по астрологии: Почта: prana777@yandex.ru
Тел: ват сап / Телеграм/Макс 8-919-960-47-96 - Татьяна Земская
Подписывайтесь на Telegram - канал Татьяна Земская по астрологии, аюрведе t.me/TatianaZemskaia
ведическийцентр татьяназемская экадаши