Что бы мы делали без фитнес-приложений! Позовут на тренировку, посчитают шаги и калории, возьмут на себя рутину. Не только в фитнесе: уведомления напомнят пройти урок английского, помедитировать, почитать, приобрести другие полезные привычки. Но стоит один раз пропустить — затравят. Забьют экран плачущей анимацией, обвалят рейтинги, опозорят перед друзьями: «Она сегодня не вышла на пробежку! Давайте ее позовем!».
Помилуйте, она вообще из дома не выходит, в ее городе смог, мороз и гололед. Но приложение видит только цель, а оправдания — для слабаков. 👩🏻: Антирекорд тактичности поставил трекер интервального питания. Каждый вечер ровно в 18:00 во весь экран пылало: «Пора голодать!». К тому времени я уже выстроила бережный круг общения и приложение безжалостно снесла. Аня рассказывает, почему в свое время снесла мотивирующие сервисы, а эксперты объясняют, почему они превращают жизнь в ад и как их обуздать. Больше статей по теме:
Что бы мы делали без фитнес-приложений! Позовут на тренировку, посчитают шаги и калории, возьмут на себя рутину. Не только в фитнесе: уведомления напомнят пройти урок английского, помедитировать, почитать, приобрести другие полезные привычки.
Но стоит один раз пропустить — затравят. Забьют экран плачущей анимацией, обвалят рейтинги, опозорят перед друзьями: «Она сегодня не вышла на пробежку! Давайте ее позовем!».
Помилуйте, она вообще из дома не выходит, в ее городе смог, мороз и гололед. Но приложение видит только цель, а оправдания — для слабаков.
👩🏻: Антирекорд тактичности поставил трекер интервального питания. Каждый вечер ровно в 18:00 во весь экран пылало: «Пора голодать!». К тому времени я уже выстроила бережный круг общения и приложение безжалостно снесла.
Аня рассказывает, почему в свое время снесла мотивирующие сервисы, а эксперты объясняют, почему они превращают жизнь в ад и как их обуздать.
Больше статей по теме: