Каждый хоть раз отписывался от новостей, отключал телефон и саботировал семейный праздник, потому что морально выгорал. Вместо этого вы листали видео с котиками, спали под ASMR, пересматривали милый фильм. Было? Конечно, было. Избегать стрессов, наполнять свой мир позитивом — база, без которой не выжить. Но и здесь можно перегнуть: уйти из реальности и требовать, чтобы мир как-нибудь починили, а то вы переживаете. Взрослые знают: мир не починят, справляться надо самим или в компании врача. Если считаете, что справляться не надо, — возможно, вы человек-«снежинка», а ваша философия — сейфтизм. Давайте проверим! Открывайте скорее статью. Больше статей по теме:
Каждый хоть раз отписывался от новостей, отключал телефон и саботировал семейный праздник, потому что морально выгорал. Вместо этого вы листали видео с котиками, спали под ASMR, пересматривали милый фильм. Было? Конечно, было.
Избегать стрессов, наполнять свой мир позитивом — база, без которой не выжить. Но и здесь можно перегнуть: уйти из реальности и требовать, чтобы мир как-нибудь починили, а то вы переживаете.
Взрослые знают: мир не починят, справляться надо самим или в компании врача. Если считаете, что справляться не надо, — возможно, вы человек-«снежинка», а ваша философия — сейфтизм.
Давайте проверим! Открывайте скорее статью.
Больше статей по теме: