Каждый сталкивался с этим неприятным ощущением застрявшей в ухе воды после душа, бассейна или купания в море. Обычно это не опасно, но если вовремя не вызволить жидкость из слухового прохода, ситуация может накалиться. Рассказываем, что же делать, если вода застряла в ухе и никак не хочет вытекать.
Кое-чего при попадании воды в ухе делать категорически нельзя - обо всем делимся в этой статье.
Наш наружный слуховой проход имеет изогнутую форму, собственно, именно поэтому вода иногда задерживается внутри и не вытекает самопроизвольно. В результате появляется неприятное ощущение, будто ухо переполнено или заложено, звуки становятся приглушенными, в голове слышатся булькающие или шуршащие звуки. Нужно какое-то время, чтобы вода смогла найти обратный путь, но также существуют способы, которые помогут ускорить этот процесс.
Как избавиться от воды в ухе
- Самый простой и физиологичный способ — наклонить голову в сторону заложенного уха и слегка потянуть мочку уха вниз и назад. Так вы сможете немного выпрямить слуховой проход и помочь воде вытечь под действием силы тяжести.
- Другой вариант — лягте на бок тем ухом, в котором застряла вода. Здесь снова нужно ждать помощи гравитации, через некоторое время она обязательно поможет.
- Мягкий вакуум также помогает вытолкнуть застрявшую воду: для этого нужно наклонить голову в сторону заложенного уха, плотно прижать к нему ладонь, надавить и резко отпустить.
- Иногда помогает имитация жевательных движений или зевание. Можете даже начать жевать жвачку, для наибольшей эффективности. Такие движения активируют мышцы, связанные с височно-нижнечелюстным суставом, и могут слегка изменить форму слухового прохода.
- Если в ухо попадала вода после купания в бассейне или море, попробуйте также аккуратно промокнуть ухо чистым полотенцем или салфеткой. Только не засовывайте изделие глубоко внутрь, достаточно тоненького уголка, который впитает в себя влагу.
- Если ничего из выше перечисленного не помогло, есть еще вариант — ушные капли. Как правило, они содержат спирт, который способствует более быстрому испарению воды. Продаются они в любой аптеке без рецепта, но пользоваться ими следует аккуратно — желательно после консультации с врачом и тщательного изучения инструкции.
Если спустя сутки вода еще не вытекла, да и появилась боль, зуд, чувство распирания или начал ухудшаться слух, это может быть признаком воспаления или серной пробки. Обязательно запишитесь к оториноларингологу!
Что делать нельзя
Вода в ухе может стать источником проблем. В первую очередь, ее опасность заключается в том, что она создает влажную и теплую среду в слуховом проходе — это идеальные условия для размножения бактерий и грибков. Впоследствии все может привести к наружному отиту, воспалительному процессу, сопровождающемуся болью, зудом, покраснением и выделениями из уха.
Чтобы она не проскользнула еще глубже, категорически запрещается чистить уши ушными палочками и пытаться сушить ухо феном, как пишут на некоторых сайтах. Ушные палочки проталкивают воду, повреждают кожу слухового канала, а фен может вызвать ожог или пересушить кожу, нарушив ее защитный барьер.
Кроме того, стоит перебороть желание попрыгать на одной ноге и резко наклонять голову в сторону заложенного уха. Это не самое безопасное действие — так ведь можно и шею повредить, и с головокружением столкнуться.
Что делать, чтобы вода не застревала в ухе
Если для вас эта проблема частая, пора задуматься о покупке шапочки для плавания или использования беруш во время купания. Они закупорят слуховой канал и не позволят воде пробраться туда, куда не надо. Плюс ко всему, сразу после того, как вы вылезете из воды, протрите уши салфеткой или полотенцем, наклоняя голову то в одну, то в другую сторону, чтобы собрать всю влагу.