Найти в Дзене

Рецепт веганской пиццы с брокколи, грибами, тофу и трюфельным кремом

По легенде, тофу изобрели случайно. Один китайский чиновник, который был крайне беден, так как не брал взяток, мог позволить себе только бобы. Однажды он выпаривал из морской воды соль и случайно соединил ее с растёртыми соевыми бобами. Соль превратила бобы во что-то вроде творога. Когда бедный чиновник попробовал его, он почувствовал прилив сил, и назвал продукт мясом без костей. С тех пор тофу очень популярен. Вес готового блюда на 2 персоны: 500 г Готовить: 35-40 мин. Шаг 1 Разогрейте духовку до 180 гр. Тофу нарежьте на крупные кусочки, выложите на противень и запекайте 15 мин. при 180 гр. Пока тофу запекается 15 мин. Бульон доведите до кипения в кастрюле. В другой кастрюле вскипятите 1 л воды, посолите и сварите брокколи 5-6 мин. Затем слейте воду. Дайте слегка остыть и разберите на соцветия. Шаг 2 Шампиньоны не мойте, очистите ножом и нарежьте на дольки. Разогрейте сковороду с 1 ст. л. растительного масла и обжарьте грибы 3-4 мин. на среднем огне. Переложите на тарелку. Шаг 3 Гото
Оглавление
Веганская пицца с брокколи, грибами, тофу и трюфельным кремом
Веганская пицца с брокколи, грибами, тофу и трюфельным кремом

По легенде, тофу изобрели случайно. Один китайский чиновник, который был крайне беден, так как не брал взяток, мог позволить себе только бобы. Однажды он выпаривал из морской воды соль и случайно соединил ее с растёртыми соевыми бобами. Соль превратила бобы во что-то вроде творога. Когда бедный чиновник попробовал его, он почувствовал прилив сил, и назвал продукт мясом без костей. С тех пор тофу очень популярен.

Вес готового блюда на 2 персоны: 500 г

Готовить: 35-40 мин.

Ингредиенты

  • дрожжевое тесто для пиццы 300 гр.
  • бульон грибной 200 мл.
  • тофу 150 гр.
  • трюфельная паста 10 гр.
  • оливковое масло с трюфелем 5 мл.
  • брокколи свежие 200 гр.
  • миндальные лепестки 10 гр.
  • шампиньоны 100 гр.
  • крахмал кукурузный 1 ч.л.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Разогрейте духовку до 180 гр. Тофу нарежьте на крупные кусочки, выложите на противень и запекайте 15 мин. при 180 гр. Пока тофу запекается 15 мин. Бульон доведите до кипения в кастрюле. В другой кастрюле вскипятите 1 л воды, посолите и сварите брокколи 5-6 мин. Затем слейте воду. Дайте слегка остыть и разберите на соцветия.

Шаг 2

Шампиньоны не мойте, очистите ножом и нарежьте на дольки. Разогрейте сковороду с 1 ст. л. растительного масла и обжарьте грибы 3-4 мин. на среднем огне. Переложите на тарелку.

Шаг 3

Готовый тофу достаньте из духовки. Разогрейте духовку до 260 гр. Разогрейте сковороду из-под грибов с 1 ст. л. растительного масла. Обжарьте тофу 1-2 мин. на среднем огне, разминая его в кашу с помощью вилки или ложки. Затем влейте горячий бульон, снимите с огня и пробейте блендером до однородности. Верните на плиту, прогревайте 4 мин. на среднем огне. Посолите, поперчите. Добавьте трюфельную пасту и масло с трюфелем. Прогрейте еще 1-2 мин.

Шаг 4

Тесто раскатайте в круг толщиной 5-7 мм. Присыпьте крахмалом. Распределите соус из тофу по всей поверхности. Выложите брокколи и шампиньоны. Запекайте 5-7 мин. при 260 гр.

Шаг 5

Подавайте пиццу горячей, посыпав миндальными лепестками и нарезав на порционные кусочки.

Готово! Приятного аппетита!

-2

Закажите промонабор и присоединяйтесь к семье Ужин Дома