❄️ И просекко, и коньячек, и винишко, обезвоживают кожу, расширяют сосуды снижают уровень витаминов группы B, цинка и магния - кожа теряет тонус, становится тусклой и быстрее реагирует воспалениями. А еще усиливают гликацию, проще говоря старение кожи. Но как жить эту жизнь, если будет все нельзя, ВАЖНО компенсировать выпитое и поддержать кожу: -Вода: минимум 1–2 стакана воды на каждый бокал алкоголя -Питание: продукты с антиоксидантами (ягоды, зелень), полезные жиры (авокадо, орехи, сало) -Минералы: магний и калий помогают восстановить баланс -Уход: дополнительное увлажнение + не забываем смывать макияж после вечеринки, мероприятия -Сон: именно во сне кожа восстанавливается лучше всего Поэтому алкоголь - не запрет, а повод дать организму больше заботы после выпитого❄️