Психологи выделили пять типов токсичных личностей, с которыми можно столкнуться не только в романтических отношениях, но и среди друзей, родственников и коллег. Нарциссическое поведение может вызывать боль и хаос в различных сферах жизни.
Эксперты описали пять типов таких личностей и предложили рекомендации по взаимодействию с ними. Например, доминирующий партнер использует газлайтинг и контроль, «энергетический вампир» в дружбе доминирует в разговорах, а эгоистичный родитель делает любовь условной. Об этом сообщает UfaTime.ru.
Для защиты от токсичных личностей важно устанавливать границы, сохранять спокойствие и иногда избегать конфликтов. Эти меры помогут сохранить психоэмоциональное здоровье и избежать негативного влияния.
Читать больше новостей на Журнал Уфа
@ Автор Свиридова Анна