У вас тоже в голове поднялись вопли?
- Конечно, сейчас минуту ничего не делаешь, завтра час ничего не делаешь - а послезавтра зарастешь плесенью от безделья!
- А пока ты эту минуту ничего не делаешь - кто должен за тебя выполнять твои обязанности?
- А если бы я был сейчас пожарным на задании - вы бы мне тоже предложили на минуту замереть?
- Да меня съедят и не подавятся, если увидят, что я ничем не занят!
Я под конец студенчества узнала о таком простом тесте на уровень тревоги: включить секундомер, закрыть глаза и открыть, когда кажется, что минута прошла. Я точное распределение секунд-результата не помню: помню, что норма это 60 и еще пара секунд - а дальше чем меньше, тем хуже у человека дела (попробовала сейчас: была уверена, что максимально спокойна - а результат: 43 секунды).
Если бы не манера автора, у которого я прочитала об этой технике, я бы не стала этой ерундой заниматься. Но он так для меня комично описывал, как это сложно для некоторых людей - две минуты ничего не делать, что я просто была взята на слабо.
Вот прям реально ничего. Мемасики не смотреть. Ногти не подпиливать. Упражнения для глаз не делать: не вообще никогда, а конкретно вот эту минуту. Не пытаться нанести своей или чужой жизни еще какую-то пользу, боясь, что эта минута пройдет даром.
Проблему какую-то в уме не пытаться решить: нет, если оно само думается - пожалуйста, но не "раз руками делать ничего нельзя сейчас - так хоть мозг напряги, дура, нельзя просто так сидеть и ВООБЩЕ ничего не делать, обнаглеешь!".
Наглеть. Ничего не делать. Вообще. Вот бывает же, что завис? Тупишь и смотришь в одну точку не потому что упражнение, а потому что сервер заглох, и нужен перезапуск системы? Вот сейчас сделай на минуту так же, только при еще работающем сервере.
С точки зрения пользы для дела минуты вынужденной и профилактической перезагрузки одинаковы: дело не идет. Но профилактическая перезагрузка улучшает работу процессора, и до вынужденной может не дойти.
С другой стороны, если дойдет до перезагрузки вынужденной - минута уже эффекта не возымеет: насколько завис, настолько и завис. И тогда для окружающих будет очевидно, что ты не лентяй-бездельник, который решил минуту у работы выкрасть, а честный человек, который не останавливается, пока не заглохнет. А если, зависнув, продолжать внешне имитировать работу, то, может, никто и не заметит.
Если при попытке профилактической перезагрузки у человека в голове вот такие вопли, как в начале статьи - этому человеку есть с чем поработать.
Например, можно начать с того, чтобы обсудить их с кем-то нормальным и получить от него обратную связь об адекватности этих идей.
PS: если вы прочитали эту статью и не поняли, что это за бред - разрешите пожать Вам руку, Вы - нормальный. Не бойтесь, это не заразно; по крайней мере не через рукопожатие.