Эксперты назвали опасные методы борьбы с похмельем

Похмелье — состояние организма после интоксикации из-за употребления алкоголя. Оно проявляется слабостью и дрожью в ногах, головной болью, сердцебиением, головокружением, шумом в ушах, тошнотой и рвотой, раздражительностью, сухостью во рту, потливостью, тремором рук и нарушением сна.

Горячая ванна при похмелье не помогает, так как после алкоголя кровь становится более вязкой, повышая риск тромбов. Горячая вода расширяет сосуды, вызывает перепад давления и увеличивает нагрузку на сердце, что опасно при обезвоживании, а усиленное потоотделение ещё больше обезвоживает организм, рассказала 47channel во вторник, 30 декабря, доцент кафедры поликлинической терапии Пироговского Университета Ольга Сайно.

Также не стоит использовать экстремальные методы борьбы с похмельем. Приём анальгетиков, таких как анальгин, парацетамол, цитрамон или ибупрофен, может вызвать язвы и эрозии желудка или двенадцатиперстной кишки. Сочетание лекарств с алкоголем способно образовывать токсические соединения, например фенобарбитал при смешении алкоголя и настоя корвалола. Холодный душ, купание в море или бассейне опасны из-за спазма сосудов, а приём витаминов не решает проблему похмелья.

Народные средства помогают облегчить симптомы. Рассол из-под огурцов или капусты без уксуса восполняет жидкость, снижает давление и содержит витамины В и С. Травяные отвары из шиповника, мелиссы, солодки, мяты, ромашки или липы выводят токсины. Зелёный чай ускоряет обмен веществ и помогает вывести токсины. Кисломолочные продукты восполняют жидкость и способствуют дезинтоксикации. Минеральная вода облегчает головную боль и выводит токсины. Куриный бульон быстро усваивается и восстанавливает силы, а овсяная каша или отвар защищает слизистую желудка и адсорбирует остатки алкоголя. Какао на воде поддерживает сердечно-сосудистую систему благодаря магнию, янтарная кислота выводит токсины, а корень имбиря уменьшает тошноту при добавлении в чай или еду.