📝 Вхождение в любой новый цикл лучше осуществлять с пониманием себя и намеченных целей. Поэтому проанализируйте предыдущий цикл, оцените результаты, оцените вашу практику в йоге и в саморазвитии. Иногда чтобы заметить результаты достаточно отметить ваше состояние в начале и на каком-то этапе. 💭 Если вам кажется, что отметить особо нечего, подумайте о том что сейчас у вас есть, в том числе внутреннее состояние, взаимодействие с людьми и отношение с самом собой. И вспомните себя год назад и заметите изменения. 📋 Ну а теперь время наметить цель, расписать планы. Вы можете также написать шаги к достижению целей, ведь по шагам ее легче достичь. #практика #ретритнашриланке
Что сделать перед Новым годом
📝 Вхождение в любой новый цикл лучше осуществлять с пониманием себя и намеченных целей.
Поэтому проанализируйте предыдущий цикл, оцените результаты, оцените вашу практику в йоге и в саморазвитии. Иногда чтобы заметить результаты достаточно отметить ваше состояние в начале и на каком-то этапе.
💭 Если вам кажется, что отметить особо нечего, подумайте о том что сейчас у вас есть, в том числе внутреннее состояние, взаимодействие с людьми и отношение с самом собой. И вспомните себя год назад и заметите изменения.
📋 Ну а теперь время наметить цель, расписать планы. Вы можете также написать шаги к достижению целей, ведь по шагам ее легче достичь.
#практика
#ретритнашриланке
