Человек рождается в мире, являющемся замкнутой, самой на себя, системой интерпретаций, которая формирует его собственную реальность, задолго до того, как он научится осознавать себя отдельным существом, потому что, ещё до первых осмысленных мыслей ему передают готовые шаблоны и способы интерпретирования, всего, что он воспринимает - язык, интонации, страхи, ожидания и реакции на всё это, и именно из этого шаблонного материала постепенно собирается та картина реальности, которую он затем называет свое жизнью, своей судьбой и объективным положением дел, не замечая, что всё, что он считает миром, является результатом напущенного на него наваждения, невидимым и неощутимым, подавлением его воли, заканчивающимся полным подчинением чужой, принятой на веру, из-за незнания и вынужденного доверия. Доверяй, но не проверяй.
По мере взросления, эта клетка шаблонов и установок, вырастает вместе с ним, закрепляя повторяющиеся реакции, подтверждая, принятый на веру опыт и чужие знания - фильтры для восприятия, которые создают устойчивость сознанию и мнимую безопасность для восприятия, и, в какой-то момент, человек полностью отождествляется с тем, как он воспринимает, забывая способность отличать сам акт восприятия от его содержимого, из-за чего, любые мысли, эмоции и чувства, решения и выборы, начинают восприниматься как безусловная истина, а не как временные формы, возникающие в его сознании. Мир закрепляется такими фиксаторами на самом начальном уровне, ослабляя и без того, слабую волю, мир давит - человек сдаётся.
Именно поэтому, большинство людей проживает жизнь, внутри узкого коридора одних и тех же сценариев, где меняются декорации, лица и обстоятельства, но неизменным остаётся внутренний способ реагирования, одни и те же повторяющиеся, раз за разом, выборы и решения, потому что восприятие, однажды зафиксированное, начинает автоматически отражать знакомую, опять же, безопасную реальность, словно сознание снова и снова выбирает подтверждение уже известных выводов, игнорируя всё, что могло бы разрушить привычную картину мира. Лучше быть в безопасности, придерживаясь известных шаблонов, чем находить новые в опасных ситуациях. Сиди на мягком месте и никуда не рыпайся. Будешь рыпаться - получишь по этому самому мягкому месту.
Человек склонен считать, что он, всегда правильно, реагирует на события, не замечая, что на самом деле он реагирует на собственную интерпретацию восприятия этих событий, которая возникает быстрее, чем осознанная мысль, и потому кажется естественной и неоспоримой, хотя в действительности она является всего лишь одной из возможных бесчисленных форм восприятия, закреплённой многократным подтверждением и повторением. Все настройки лежат очень глубоко надежным фундаментом для всего здания воспринимаемой реальности. Защита от дурака, для готовых дураков.
Человеческий ум не отражает настоящую реальность, а непрерывно редактирует её, отсекая большую часть сигналов, усиливая знакомые, подавляя неизвестные и подсовывая готовые объяснения, которые позволяют сохранить ощущение контроля и предсказуемости, даже если за это приходится платить потерей живого контакта с происходящим. Плата за безопасность - энергия, отдаваемая на поддержание устоявшихся иллюзий.
Из этого редактирования возникает иллюзия объективного мира, в котором, всё, якобы, происходит по внешним причинам, хотя, если проследить глубже, становится очевидно, что именно внутренняя, глубинная, настройка восприятия определяет, что будет замечено и схвачено, что будет проигнорировано и выброшено за ненадобностью, чему будет приписан искусственный, иллюзорный смысл и какие выводы станут основой дальнейших решений, выводов и дальнейших поступков. Рядки должны быть рядками и никак иначе.
Два человека могут находиться в одинаковых условиях и сталкиваться с одними и теми же событиями, но их переживания будут принципиально различными, потому что один полностью спаян с автоматическими реакциями и считает их собой, тогда, как другой, сохраняет способность наблюдать, не растворяясь в происходящем, благодаря чему, его восприятие остаётся текучим, подвижным и не зафиксированным в единственной версии реальности, создавая возможность получать совсем другие результаты. Магия на лету. Могущество быть. Наблюдатель - почти бог.
Восприятие формирует не только эмоциональное состояние, но и саму траекторию жизни, поскольку, человек действует не из объективной ситуации, а из того искаженного образа ситуации, который сложился у него внутри, и именно этот внутренний образ становится точкой отсчёта для выбора, действия и дальнейших поступков, которые, затем снова подтверждают исходную настройку восприятия, замыкая круг. Круг в круге. Цикл в цикле.
Самая жёсткая форма несвободы возникает тогда, когда человек перестаёт замечать собственные убеждения и шаблоны, как собственные настройки восприятия и начинает воспринимать их, как объективные законы мира, потому что фразы вроде «я такой», «мне не дано», «жизнь устроена так» постепенно превращаются в фильтры, через которые невозможно увидеть ничего иного, кроме уже известного. Известное всегда лучше неизвестного, по определению.
А энергия постоянно утекает на поддержание иллюзий, но не из-за внешних обстоятельств, а из-за рассеянного внимания, которое постоянно втягивается в тревоги, ожидания, сожаления, сравнения и бесконечный внутренний диалог, поддерживающий иллюзию контроля, но лишающий человека реального присутствия в своей собственной жизни, и пока внимание остаётся захваченным этим белым шумом, восприятие не может измениться никаким образом, ведь на изменения нужна энергия, которой, постоянно не хватает.
В тот момент, когда человек начинает наблюдать за тем, как возникают мысли, эмоции и реакции, не вмешиваясь и не отождествляясь с ними, постепенно становится очевидно, что, всё это, является процессами, которые появляются и исчезают, тогда как само ощущение присутствия остаётся неизменным, и это открытие разрушает привычное ощущение, что человек и есть его внутренний поток мыслей. Власть иллюзий ослабевает, когда им перестают доверять безусловно, ведь наблюдающий - уже не исполняющий всё безоговорочно, он уже в одном шаге от личного могущества, той самой магии, о которой все слышали, да никто не знает, что же это такое на самом деле.
И в процессах наблюдения, между событием и реакцией на него, иногда возникает пауза, едва заметный зазор, в котором исчезает автоматизм реакций и появляется возможность не следовать прежнему сценарию, и, именно в этой паузе, восприятие начинает освобождаться от диктатуры прошлого опыта и чужих знаний. Медленно, но уверенно. Между первой и второй - чем больше перерывчик, тем лучше.
Колоссальное количество собственной энергии высвобождается тогда, когда человек перестаёт принимать происходящее лично и начинает ясно видеть, что слова и поступки других людей являются выражением их собственного состояния, страхов и ограничений, а не направленным воздействием на его личность, благодаря чему исчезает необходимость постоянно защищать образ себя, поддерживая навязанное чувство собственной исключительности и важности себя любимого.
Тишина, которой большинство людей избегает, потому что в ней исчезает привычный внутренний голос, оказывается не пустотой, а пространством, в котором растворяется автоматическое комментирование происходящего и восприятие начинает работать напрямую, без посредничества языка, возвращая ощущение глубины и реальности момента, остаётся то, чего не может быть в иллюзиях - чистое восприятие, способное с нуля переписать все заложенные в него программы и установки, начиная таким образом возвращать себе потерянные и забытые возможности. Это и есть принятие себя в чистом виде.
Осознание конечности жизни, вместо того, чтобы делать человека мрачным, обнажает искусственность окружающих иллюзий, обесценивает человеческую глупую суету и заставляет внимание, естественным образом, смещаться в настоящий момент восприятия, где жизнь ощущается более насыщенно и подлинно. Момент, с которого всё начинается и всё заканчивается.
Управление восприятием не превращает человека в хозяина мира, но возвращает ему способность видеть без искажений, не застревать в повторяющихся сценариях и иллюзиях, чувствовать внутреннюю устойчивость, не зависящую от внешних условий. Проявление своей воли - проявляет настоящую реальность.
И, хотя, внешне, мир может, на первый взгляд, с виду остаться тем же самым, в тот же момент, когда меняется способ восприятия, меняется сама структура переживаемой реальности, потому что, человек перестаёт жить в автоматическом сне интерпретаций и начинает не только присутствовать в происходящем, но и проявлять свою волю, меняя настройки восприятия. Происходит инсайт - взгляд по другому, на то, что есть, осознание момента текущей реальности.
Если начнёшь наблюдать за тем, как именно, возникает взгляд на мир, не пытаясь немедленно его изменить, обнаружишь, что ключ к свободе всегда находился не в обстоятельствах, а в самом акте восприятия, который до этого момента оставался незамеченным. Свобода всегда была, есть и будет, магия-только ключ к ней.
Андрей Притиск (Нагваль Модест) ©