Дорогой мой, единственный, терпеливый организм.
Пишу тебе это письмо с опозданием на тридцать лет. Прости. Я так долго считала тебя своим врагом.
Помнишь, как в двадцать лет у меня начались мигрени? Я злилась на тебя. Глотала таблетки, чтобы «выключить» боль. А ты кричал на своём языке: «Стой! На что ты злишься? На кого? Это же опасно — носить в себе эту ярость!». Но я не слышала. Я боролась с тобой.
Помнишь грипп и ангину, которые повторялись каждый март?
Причем каждый год на 8 марта! С температурой!
Я винила вирусы, холод, слабый иммунитет. А ты пытался мне сказать: «Горло болит не от холода. Оно болит от слов, которые ты не сказала. От правды, которую проглотила. От «куска» обиды, который застрял и не лезет ни вперёд, ни назад». Я промывала тебя антисептиками, а ты хотел, чтобы я просто выкричала то, что наболело.
Спина. О, это отдельная история. Ты годами ныл, а я думала — остеохондроз, возраст, надо больше лежать. А ты стонал: «Я не могу нести эту ношу одна! Ты взвалила на себя ответственность за всех — за родителей, за работу, за чувства других людей. Я сгибаюсь под этим грузом. Поставь его на землю, наконец!». Но я вместо этого мазала тебя гелями и ходила на уколы, чтобы ты «не мешал» мне тащить этот воз дальше.
Даже наша война с лишним весом… Я ненавидела тебя за складки, садилась на диеты, изнуряла тренировками. А ты отчаянно копил жир, пытаясь спасти меня: «Ты так много отдаёшь миру, что опустошаешь себя! Мне нужно хоть что-то про запас, чтобы ты не иссякла совсем!». Но я слышала только «ты толстая» и боролась с тобой ещё яростнее.
Дорогой мой.
Сегодня я понял
Ты — не машина, которая ломается. Ты — самый преданный, самый мудрый друг. Ты не создаёшь болезней. Ты создаёшь симптомы как последнее средство связи.
Когда мой разум не слышит шёпот души, когда я игнорирую тревогу, подавляю горе, делаю вид, что всё хорошо — ты вступаешь в дело. Ты берёшь непереносимую душевную боль и переводишь её на единственный язык, который я не могу игнорировать — на язык физической боли, температуры, сыпи, опухоли.
Ты не предатель. Ты переводчик.
- Рак — это не «злые клетки». Это отчаянный рост там, где психика кричит о нехватке любви, защиты, смысла.
- Аутоиммунная атака — не «сбой системы». Это гражданская война, которую тело ведёт, когда я ненавижу часть себя, своей жизни, своей истории.
- Гипертония — не поломка насоса. Это хроническая готовность к бою, которую я ношу в себе, даже когда угрозы уже нет.
- Аллергия — не ошибка иммунитета. Это панический протест против того, что моя душа считает ядом (отношения, обстановка, образ жизни), а разум принуждает терпеть.
Сейчас я учусь твоему языку. Я поняла, что:
- Болезнь почти всегда начинается не в день постановки диагноза, а в день того самого тихого, страшного, одинокого «ЩЁЛЧКА» в душе. Когда я решила, что «так надо». Когда приняла невыносимое. Когда потеряла надежду.
- Острая фаза с температурой и болью — это не атака вируса. Это часто — твоя героическая попытка исцелить, отремонтировать то, что было повреждено в фазе молчаливого стресса.
- Хроническая болезнь — это петля. Это я, своим мышлением и выбором, снова и снова наступаю на те же грабли. А ты просто честно отражаешь этот замкнутый круг в тканях.
Поэтому я больше не буду вести с тобой войну. Я заключаю перемирие.
Когда в следующий раз заболит горло, я спрошу не «какую таблетку выпить», а «какую правду я боюсь высказать?».
Когда схватит спазм в животе, я подумаю не о диете, а «какую ситуацию я не могу «переварить» в своей жизни?».
Когда заноет сустав, я не буду винить возраст, а спрошу: «под какой ношей я сгибаюсь? куда мне страшно идти?».
Я знаю, ты не волшебник. Ты не можешь решить за меня жизненные проблемы. Но ты — мой самый чуткий сигнальщик. Моя живая совесть. Мой ангел-хранитель, у которого нет крыльев, зато есть нервная система, гормоны и миллионы клеток, готовых ради меня на всё.
Прости за все годы борьбы, недоверия и невнимания. С этого дня я слушаю. Я учу твой язык.
И даю тебе обещание: я буду решать конфликты не в твоих тканях, а в своей жизни. В своих отношениях. В своей голове. Чтобы тебе не приходилось кричать болью, чтобы до меня достучаться.
С любовью и бесконечной благодарностью,
Твоя, наконец-то проснувшаяся, хозяйка.
P.S. Это письмо — не призыв отменить врачей. Это приглашение к союзничеству. Идите к кардиологу, но спросите и у своего сердца: «От чего ты так устало биться в постоянной обороне?». Лечите желудок, но спросите и его: «Что я заставляю тебя принимать изо дня в день?». Пусть медицина лечит тело. А наша задача — исцелить ту жизнь, которую это тело вынуждено носить в себе.
➡️➡️ тут мой телеграмм много полезного , переходите по ссылке!
