В праздничной суете можно упустить по-настоящему важные вещи или спланировать декабрь так, что вместо спокойствия и новогоднего настроения придётся решать внезапные и порой неприятные задачи. Эксперт по финансам, врач и писатель советуют, какие дела стоит отложить, а что действительно важно сделать до наступления Нового года.
Не дать себя «эмоционально опьянить»
В атмосфере, которая искусственно создаётся почти за два месяца до праздника, может наступить «эмоциональное опьянение», считает российский писатель Анна Кирьянова. На этой волне можно совершать ненужные покупки. Поэтому стоит рационально относиться к тратам в такой период.
Также важно прислушаться к себе при желании возобновить связи с друзьями и знакомыми, с кем давно не общались, разрешить конфликты, уделить время близким. Однако следует поддаться порыву души: сделать что-то доброе по велению сердца: например, купить подарок одинокой старушке-соседке, помочь приюту для животных. Это станет достойным завершением уходящего года Змеи.
Скажем решительное «нет!» диетам и перегрузкам
Переутомление и стресс могут вызвать физическое недомогание, перепады настроения, нарушить сон и аппетит. На фоне многозадачности также могут обостриться хронические болезни, поэтому стоит внимательно относиться к здоровью и избегать перегрузок.
Врач-терапевт Екатерина Терентьева напоминает: не стоит садиться на экспресс-диеты перед Новым годом. Они дают быстрый, но временный результат за счёт жёстких ограничений. Такой стресс может нарушить работу органов пищеварения, что негативно скажется на всём организме. Без фанатизма подходите и к закаливанию, этот процесс должен проходить постепенно, с соблюдением всех правил.
Не тратить сразу все годовые бонусы
Пошатнуть финансовую стабильность в праздники могут как траты на подарки и развлечения, так и эмоциональные покупки. Не стоит сразу после получения тратить зарплату и премии. Разумнее часть денег направить на банковский вклад, часть сохранить на обязательные платежи. А оставшиеся средства использовать для приятных покупок. Полезно будет составить финансовый план на год и найти мотивацию. Например, накопить на крупную покупку или путешествие. Когда ясно, к чему вы идёте и чего хотите, придерживаться финансовой дисциплины гораздо проще.