Михаил Булгаков устами своих героев не раз пытается донести до читателя, казалось бы, простые истины, которые могут помочь по-другому увидеть события, происходящие в его жизни. А там, кто его знает? Может, окажется, что окружающий нас мир не так уж и ужасен.
"Давно уже отмечено умными людьми, что счастье — как здоровье: когда оно налицо, его не замечаешь. Но когда пройдут годы, — как вспоминаешь о счастье, о, как вспоминаешь!" (Записки юного врача)
Уверен, что многие из тех, кто читают эти строки, согласятся с тем, что лучшие годы жизни мы провели в детстве и юности. Именно тогда, мы были полны энергии, у нас было отменное здоровье, и казалось, что так будет всегда. Увы, это так не работает, мы живем исключительно в текущем моменте, и прошлое уже позади, его не вернуть. Все попытки "откатиться" назад, вернуть, как было - заранее обречены на провал. Поэтому единственный вариант, который мы имеем - радоваться тому, что у нас есть прямо сейчас.
Лично мне помогает так называемый "дневник успехов", в который я записываю свои мало-мальски значимые достижения. Вначале я скептически отнесся к подобной идее, но, как оказалось, дневник на самом деле помогает. Обычно мы склонны обращать внимание лишь на негативные события в жизни, а позитив почти всегда оказывается незамеченным. Ведение дневника позволяет изменить нашу привычку цепляться за негатив и переключить внимание на позитивные моменты, которых, как оказывается, не так уж и мало.
Источник: dzen.ru
Читайте также: