Духовный наставник Джоковича: Я не делал ничего экстраординарного с Новаком. Просто делился тем, что помогло мне

Пепе Имас, бывший теннисист и тренер, духовный наставник Новака Джоковича, рассказал о работе с сербским теннисистом и своём подходе к управлению эмоциями. Имас завершил теннисную карьеру в 23 года, после чего начал новый путь в качестве тренера по эмоциональному и психическому благополучию спортсменов. Он известен своей работой в школе Amor&Paz и поддержкой Новака Джоковича на протяжении более 10 лет. "Раньше я осуждал себя за каждый удар. Со временем я начал повторять: "Я люблю себя" и говорить с собой с уважением. Когда отпала необходимость побеждать, чтобы чувствовать себя достойным, я начал играть лучше. Успех также сказался на мне. Чем больше я выигрывал, тем больше получал фальшивой любви. И я понял, что не готов жить в этом фарсе. Я никогда не думал о том, чтобы кого-то тренировать. Несколько молодых игроков попросили меня о помощи. Я согласился и начал делиться всем, чему научился, сочетая теннис и управление эмоциями. Необычный и сильно критикуемый подход. Меня осуждали - и до сих пор осуждают - за то, что я говорю о любви в соревновательном спорте. Для многих это было странно. Я не делал ничего экстраординарного с Новаком. Я просто делился тем, что помогло мне. Он сам проделал эту работу [над эмоциональным аспектом, своим внутренним состоянием и физическим здоровьем]. Новак - исключительный человек, с впечатляющим желанием учиться и расти, и необычайной щедростью. Я не думаю, что найдется игрок, который скажет вам, что разум важен менее чем на 70%. Я мог бы провести четыре часа на корте, но с каждым ударом я говорил с собой с уважением, а не с наказанием. Я полностью открываюсь в своей книге. Я показываю свои недостатки, потому что они тоже прекрасны. И решение всегда одно и то же: любить, уважать и принимать себя", - приводит слова Имаса Marca со ссылкой на Infobae. Билеты и туры на Dubai Duty Free Tennis Championships: жаркие матчи зимой