«Известия» со ссылкой на журнал Medical Xpress рассказывают о причинах стресса во время новогодних праздников и о том, как с этим справиться. Праздники принято считать временем веселья и семейного тепла. Однако для многих этот период оборачивается повышенным стрессом. Как отмечает Medical Xpress, причина часто кроется в разрыве между идеализированными ожиданиями и реальностью, переполненной суетой, конфликтами и эмоциональной усталостью. Что же делать? Психоанализ помогает повысить стрессоустойчивость и благополучно справляться с любыми неурядицами. Почему это работает? Понимание принципа работы индивидуальной психики и коллективного бессознательного помогает отличить свои истинные желания, найти пути их реализации и не тратить свои силы, эмоции и нервы на то, что навязано ложными установками, психологическими травмами и неудачным опытом. Так что же, все, кто знаком с психоанализом, блаженны и радуются? Заявление громогласное, но не беспочвенное. Для того, чтобы это оценить, для нача
Борьба со стрессом в новогодние каникулы
29 декабря 202529 дек 2025
8
1 мин