Сегодня у меня знаменательная дата! Я бы сказала юбилей. 1000-дневный марафон (практически без пропусков) в Duolingo. Да, я тот самый человек, который в разгар веселья уходит в тишину и делает урок, чтобы многодневный забег не оборвался. Можете называть нас «сектой», но как минимум у нас есть одна невредная привычка. Начинала я с арабского, но со временем перешла на более простые языки типа греческого, турецкого, каталанского. Спойлер, выжил только турецкий и то, потому что я жила в Турции в этом году; кроме того, он до нелогичности логичный и не относится к европейским языкам, двумя из которых я владею. Я опущу рассказ о всех минусах учебы с Дуо (несистематичность, драконовские санкции, отсутствие логики обучения), моя статья о другом: о силе привычки (как поговаривал мой отец, натура – вторая привычка).
Сколько раз вы твердили себе: «В следующий понедельник / в 1-ый день следующего месяца / 1-го января наступающего года, я, наконец, запишусь в тренажерный зал / начну учить иностранный язык / сяду на диету / брошу курить / начну читать книги / бегать по утрам (выбрать подходящее)?». Думаю, каждый человек рано или поздно произносил эти слова или как минимум имел подобные мысли. А какая часть из нас реально выполняла данные себе обещания? Официальную статистику сложно привести, по моим подсчетам не больше 1%. Чтобы заставить взрослых людей, обремененных работой, семейными делами и всеми остальными жизненными сложностями, тратить силы на хобби, саморазвитие, отказ от вредных привычек, нужно придумать значительную причину: обычно это производственная необходимость либо начавшиеся от неправедной жизни проблемы со здоровьем. У вашей покорной слуги ушло полтора года с момента возникновения идеи завести блог до начала ее реализации. Запрягаю я долго, но зато еду быстро. Я типичный овен – с миллионом идей в голове, и, естественно, далеко не каждая заканчивается действиями. Каждый шажок – это движение вперед. Каждый рассвет – новая возможность. Бонни Гармус написала свой дебютный роман «Уроки химии» только в 65 лет. Еще 30 лет я ждать не собираюсь).
По причине низкой самодисциплины у людей, как грибы после дождя, начали возникать псевдомотивирующие книги типа «Магия утра» и «Атомные привычки». Многие вещи с возрастом становятся очевидными, люди сами берут их на вооружение, поэтому книги такого толка лучше читать, когда жизненные привычки еще не укоренились (думаю, до 30 лет). Тогда еще есть шанс подцепить для себя прикладную информацию и внедрить ее в обиход. Я, недавно закоренелая сова с пиком активности после 22.00, сейчас к этому времени уже стремлюсь в кровать, чтобы встать пораньше. Стараюсь начинать день с физической активности: покрутить велосипед или сделать зарядку. И не поверите, энергии действительно больше. Здоровые привычки и отношение к делу определяют результат.
Жизнь коротка. С каждым годом время несется все быстрее. Для себя я объявляю 2026 год годом сбычи мечт: две–три я уже запланировала вычеркнуть из бесконечного списка. Не откладывайте свои мечты в долгий ящик и скажите своим близким, как сильно вы их любите, ведь в любую секунду эта жизнь может оборваться.
П.с. Самое трудное – это начать. (мой ник в Дуо @J6UQ146692 -- давайте дружить)
БЛОГ «30 ЛЕТ ОДИНОЧЕСТВА, ИЛИ ЗАМЕТКИ ЮНОЙ МИЛФЫ» ПОЗДРАВЛЯЕТ ВСЕХ ЧИТАТЕЛЕЙ С НАСТУПАЮЩИМ НОВЫМ ГОДОМ! МЕЧТАЙТЕ И ВИЗУАЛИЗИРУЙТЕ ВАШИ ЖЕЛАНИЯ, И РАНО ИЛИ ПОЗДНО ВСЕЛЕННАЯ ВАС УСЛЫШИТ. УРА!
Дорогие читатели! Если вам нравится наш контент, подпишитесь, пожалуйста) Я считаю неправильным ограничивать комментирование, однако Дзен считает статистику прочтений исключительно подписчиков. Вам это ничего не стоит, а для нас — большое подспорье к развитию. К тому же благодаря этому наш контент увидит большее количество читателей. Мерси боку!
Подписывайтесь на мой телеграм-канал и на мою группу в ВК, чтобы не упустить новые публикации и другой контент.