Найти в Дзене

СОХРАНИТЬ РАВНОВЕСИЕ

Чем, собственно, плохи сомнения? Это же просто умственная конструкция?! Как она может на что-то снаружи влиять или в теле? А вот как…Вы собираетесь делать некое действие. А в голове всплывает «А если?» - и Вы останавливаете/тормозите действие. Порой это необходимо. Вдруг Вы жмете на газ, когда на светофоре желтый свет вот-вот сменится на красный?! Для равновесия всякому действию – умственному или физическому – нужен противовес. При ходьбе – вторая рука и вторая нога. А если Вы идёте по льду – то и смена точки равновесия в теле, отличная от той, которую Вы используете, когда идете по сухой тропинке. Там можно позволить себе не выбирать место, куда ставить ногу, идти вперед головой, а ноги её как будто догоняют – то есть центр тяжести смещен вперед, и вы в него входите каждым новым шагом. А если это лед – то такой номер не пройдёт. Потому что нога вместо следующего шага может проскользить вперед или назад. А наработанной инерцией движения вы не успеете скомпенсировать движение в ту же

СОХРАНИТЬ РАВНОВЕСИЕ

Чем, собственно,

плохи сомнения? Это же просто умственная конструкция?! Как она может на что-то снаружи влиять или в теле?

А вот как…Вы собираетесь делать некое действие. А в голове всплывает «А если?» - и Вы останавливаете/тормозите действие. Порой это необходимо. Вдруг Вы жмете на газ, когда на светофоре желтый свет вот-вот сменится на красный?!

Для равновесия всякому действию – умственному или физическому – нужен противовес. При ходьбе – вторая рука и вторая нога. А если Вы идёте по льду – то и смена точки равновесия в теле, отличная от той, которую Вы используете, когда идете по сухой тропинке. Там можно позволить себе не выбирать место, куда ставить ногу, идти вперед головой, а ноги её как будто догоняют – то есть центр тяжести смещен вперед, и вы в него входите каждым новым шагом. А если это лед – то такой номер не пройдёт. Потому что нога вместо следующего шага может проскользить вперед или назад. А наработанной инерцией движения вы не успеете скомпенсировать движение в ту же сторону – вы ведь на него не рассчитывали. Сомнения – это ходьба по льду. Они любое событие стремятся растянуть в разные стороны. Нет опоры, если идти за сомнением.

Как сохранить равновесие посреди сомнений? Как «посыпать песочком» этот «лед»? Будем вместе разбираться на курсе «Жонглируя сомнениями».

Что там будет:

- 5 вебинаров онлайн (по субботам, во сколько - будем определять вместе с участниками), запись только для участников курса;

- 12 нестрашных видеозаданий (3 задания в неделю, закрытая группа в ТГ);

- общий чат для выполнения заданий и общения с другими участниками и ведущим по теме курса;

- разбор всех трудностей участников в рамках темы онлайн и нахождение решений.

Как долго:5 недель

Что будем делать:

- поймем, что такое сомнения и где они нас могут подстерегать;

- узнаем сколько сил съедают сомнения и как перестать их кормить;

- потренируемся «ходить по льду» сохраняя равновесие;

- узнаем в чем нам это еще поможет, кроме исполнений желаний.

Когда: стартуем 4 января 2026 года Мест осталось 8!

Стоимость - 5005 рублей.

Запись и внесение оплаты - через личные сообщения @SapphireHairFire

О ведущей курса:

Екатерина Зайцева, 45 лет.

Бизнес-тренер - 14 лет;

Психолог - 15 лет;

Поэт - 31 год

Приходите делать свою жизнь устойчивее!

Пишите в личные сообщения)