❓ Порыв. Распорядок. Свобода.
Интервью с Ксенией Семеновой, взявшей 🥉 на гонке, которую нельзя называть! (Вальгалла!)
– Привет, Ксюша! Ну расскажи, почему после К40, М50, Вальгалла? Таков план? Таков порыв? Что для тебя VR100?
- Привет, Костя! Знаешь, я считаю, что слоты нужно брать по своим реальным возможностям, а не «побежать, лишь бы отметиться». Мой первый зимний трейл как раз был К40 в 2022-м. Я тогда ещё и понятия не имела, что такое «Лиса» по-настоящему. Год был снежный, и нам на той «сороковке» даже пришлось тропить в поле километров за пять до финиша – помню это ощущение детского восторга и лёгкого безумия! На следующий год замахнулась на М50. Но, видимо, недооценила зверя: опыт ультров был еще не очень большой, экипировка подвела – промокла, замерзла и схватила свой первый DNF. Было много саморефлексии и, конечно, «никогда больше!», который длился ровно до следующей регистрации.
Вернулась в 2024-м, чтобы закрыть гештальт на той же М50, но уже в удовольствие, без безумного гона. А на VR100 я всегда смотрела как на что-то запредельное. В голове не укладывалось – что движет людьми, которые ДОБРОВОЛЬНО выходят на такой старт? И вот в этом году я сама стою в этом стартовом створе. Это был чистейшей воды порыв. Просто внутреннее «ХОЧУ» пересилило все страхи. Финиширую – отлично! Не финиширую – ну, значит, вернусь и доберу своё. Для меня VR100 – это высшая лига зимнего безумия, проверка на прочность не только тела, но и головы. Своего рода инициация.
– Поведай немного о своем беговом пути. С чего началось? Какие главные победы? В чем смысл твоего бега?
- Мой беговой путь не такой уж длинный, я не из «с детства». Осенью 2018-го уволилась с работы и, совершенно случайно, увидела бегунов на Московском марафоне. Меня это настолько вдохновило, что я пообещала себе: «Однажды тоже так буду!» И пошла изучать: тренировки, экипировку, темпы. Собирала себя, как пазл, по крупицам.
Были и перерывы: полтора года – по здоровью, а в прошлом году сломала голеностоп – восстановление было долгим и не самым весёлым.
Главные победы для меня – это, в первую очередь, победы над самой собой. Над «не могу», «не хочу», «устала». Это когда выходишь на тренировку, несмотря ни на что. В этом году, кстати, пропустила всего одну (и то из-за того, что в отпуске профакапила график работы зала – вот обида!).
Если же говорить о пьедесталах, то самые ценные для меня:
• 2024, CLIMBOLIC EPHESUS ULTRA MARATHON - EUT120K – 3-е место в абсолюте.
• 2025, Backyard Ultra Moscow – 32 круга (214 км) – 1-е место в абсолюте. Это была отдельная история про упрямство!
• 2025, Yaga Ultra Trail "autonomous racing" - KOSTYANAYA NOGA – 105K – 1-е место в абсолюте.
• 2025, Mad Fox Valhalla Race - 100 miles – 3-е место в абсолюте, о чём мы тут и беседуем!
Для меня бег – это свобода. Способ путешествовать и открывать новые горизонты, но в первую очередь – внутри себя. Это и медитация, и отдых для ума, когда на трассе думаешь только о следующем шаге.
– Что проще? Лиса зимняя или Лиса «летняя»?
- О, они абсолютно разные! Их даже сравнивать странно – как спрашивать, что проще: подниматься в гору по снегу или спускаться с неё по грязи? У каждой свои прелести и сложности. Тропить по сугробам, мне кажется, все же будет сложнее – постоянная борьба с сопротивлением среды. Но в «летней» Лисе было столько холодной воды и грязи, что иногда казалось, будто бежишь не трейл, а полосу препятствий для спецназа. Зимой хоть кроссовки остаются чистыми – максимум, их высушить!
Честно? Я больше боялась снежного варианта. Шанс не уложиться в лимит казался огромным. Перед стартом я начиталась отчётов прошлых лет, и у меня волосы шевелились: «Куда я вписалась?! И, главное, ЗАЧЕМ???» Но это и есть часть магии – выйти из зоны комфорта.
– Демонов уняли или Вальгалле 2026 быть?
- Пока демонов уняла очень основательно! На 2026 год возвращаться на эту дистанцию не планирую. Я получила от неё даже больше, чем надеялась – это бесценный опыт и понимание своих границ. Надолго запомню эту встречу с Valhalla, и пока что мне этого достаточно.
Другие демоны в других местах ждут!
