Зимой даже в автомобиле или возле окна кожа подвергается воздействию ультрафиолетовых лучей, а отражение от снега усиливает это влияние. Поэтому дерматологи и визажисты советуют использовать SPF-защиту не только летом, но и в холодное время года. Многие ошибочно считают, что зимой солнце не опасно из-за низкой температуры и пасмурного неба, однако ультрафиолет продолжает повреждать кожу, вызывая преждевременное старение и пигментацию, поделилась с Life.ru визажист Тамара Валиева.
Ультрафиолет бывает двух типов. Лучи UVA проходят глубоко и отвечают за фотостарение, пигментацию и повышенный риск рака, они активны круглый год и легко проходят сквозь облака и стекло. UVB работают в верхних слоях кожи и дают классический ожог, их максимум приходится на лето, но зимой они тоже никуда не исчезают,
— поделилась Валиева.
Стекло не блокирует UVA лучи, поэтому кожа, которая часто подвергается воздействию солнечного света через окна, особенно у водителей и офисных сотрудников, стареет заметно быстрее. Холод и сухой воздух дополнительно сушат и раздражают кожу, усиливая чувствительность.
Эксперт порекомендовала использовать крем с SPF 30 и маркировкой broad spectrum или PA+++, при проведении большого количества времени в помещении, и SPF 50+ при активном пребывании на улице, занятиях спортом или длительных прогулках. Крем следует наносить за 15–20 минут до выхода, в достаточном количестве (примерно половина чайной ложки на лицо и шею) и обновлять каждые 2–3 часа.
Зимние средства должны содержать увлажняющие компоненты, например, гиалуроновую кислоту и церамиды, чтобы предотвращать пересушивание. Тональные кремы с SPF — это прекрасное дополнение, но не полноценная защита.