Сегодняшняя публикация - признание собственных ошибок и не выполненного прежде всего самой себе обещания похудеть за три месяца на 10 кг.
Перед новым годом ведь принято подводить итоги. К тому же, как я узнала из своего календаря, сегодня День "Встань на весы"
22 сентября я написала статью, ссылку на которую сейчас даю:
И в ней дала себе слово похудеть к празднику. Увы и ах! Всё это осталось теперь лишь в мечтах. Поэтому решила написать сегодня другое послание. Оно будет больше похоже на ответ Онегина Татьяне. Не судите слишком строго - пошучу над собой ещё немного.
Итак, "Ответное письмо Татьяны..."
Предвижу всё: вас насмешит
Печальной Тани объясненье.
Какое горькое презренье
Ваш гордый взгляд изобразит!
Чего хочу? С какою целью
Открою душу вам свою?
Какому злобному веселью,
Быть может, повод подаю!
"Сегодня говорю я СТОП обжорству,
Пусть все дивятся моему упорству!"-
Самонадеянно писала в прошлый раз.
И даже хрюшку выставила напоказ...
Сначала месяц я держалась:
От сладкого давно уж отказалась.
Не покупала вредные продукты,
Перешла на овощи и фрукты.
За месяц сбросила я килограмм -
Тут должное себе отдам.
Но тогда ещё осень была,
Физической активностью довольствовалась сполна.
Но вот, как всегда неожиданно, зима пришла, С собою отдых и лень она принесла. Нет, я не прибавила в весе,
Но и не наблюдала отвеса.
Я думала: зима стала тому виной,
Что вес остановился мой. Как я ошиблась! Как понять не смогла: Всего лишь мотивация была не та!
В глазах родных - я не такая уж толстушка. Чего ж страдать? К чему лукавить: И в свои 60+ я вовсе даже не дурнушка. Надо было просто правильную цель поставить.
Нет, поминутно талию измерять,
Всечасно жить о похудействе мечтами,
Съеденные калории постоянно считать,
А сладостями наслаждаться лишь глазами,
Нет, жить так долго не смогу,
Но всё ж уроки из этого процесса извлеку.
В общем, вместо намеченных 10 килограммов, к тому времени, когда Новый год уже почти у двери, я похудела только на три. НО руки при этом не опускаю, и о восьмидесяти намеченных мечтать продолжаю.
Мне дорог каждый день, мне дорог каждый час.
А я в напрасной гонке за фигурой силы трачу.
Всё думаю, что много времени имею про запас
И что за хвост ещё успею поймать удачу.
Однако точно знаю: век уж мой измерен;
Но чтоб продлилась жизнь моя,
Вопрос об аппетите и движеньи вполне правомерен.
А значит, на правильной дороге я.
Всем в наступающем Новом 2026 году желаю бодрости духа и тела, оптимизма и радости! А путь к стройности мы обязательно продолжим, да?
До встречи в новом году! Надеюсь, за праздники вы, мои уважаемые подписчики, не разбежитесь кто куда, а может быть, нас станет даже больше:))
Ваша пенсионерка из провинции Татьяна.