С приходом Нового года многие из нас с нетерпением ждут встречи с близкими за щедро накрытым столом. Однако праздничные застолья часто сопровождаются риском выпить больше, чем следует. Важно помнить, что умеренность – это залог хорошего самочувствия и отличного настроения.
В Новосибирской области началась неделя профилактики злоупотребления алкоголем в новогодние праздники. О том, какой вред наносит на организм алкоголь, рассказала доктор медицинских наук, профессор, главный специалист по терапии и общей врачебной практике министерства здравоохранения региона, заведующий кафедрой факультетской терапии НГМУ, главный врач Новосибирского областного клинического госпиталя ветеранов войн №3, заслуженный врач Российской Федерации Оксана Герасименко.
«Употребление алкоголя признано ключевым модифицируемым фактором риска развития наиболее распространённых хронических неинфекционных заболеваний, имеющих высокую социальную значимость. Согласно статистическим данным Росстата, в 2021 году от причин, непосредственно обусловленных употреблением алкоголя, скончались 47,3 тысячи человек, причём более 70% из них являлись лицами трудоспособного возраста. В глобальном масштабе на заболевания, ассоциированные с потреблением алкоголя, приходится почти 10% смертей в возрастной группе 15–49 лет», – предупредила врач.
По словам специалиста, в разгар новогодних торжеств привычка налегать на алкоголь порой кажется безобидной традицией. Однако за этим весельем часто скрываются серьёзные риски, которые мы склонны игнорировать.
«Основным действующим компонентом всех алкогольных напитков является этанол – психоактивное и нейротоксическое вещество, вызывающее развитие зависимости», – отметила терапевт.
Профилактика алкогольной зависимости – это действенный и научно обоснованный метод борьбы с этой проблемой. Она работает на двух уровнях. Первый, популяционный, направлен на то, чтобы предотвратить развитие нарушений, связанных с употреблением алкоголя. Второй уровень – это помощь тем, кто уже столкнулся с признаками зависимости.
«Вторичная профилактика ориентирована на лиц, уже имеющих признаки зависимости. Её основу составляет комплексная психотерапевтическая помощь, направленная на выявление и проработку глубинных причин аддиктивного поведения, а также на формирование здоровых стратегий преодоления стресса и жизненных трудностей без обращения к алкоголю», – сообщила эксперт.
Оксана Герасименко акцентировала внимание на том, что в реализации профилактических стратегий главную роль играют врачи первичного звена. Они продвигают идеи здорового образа жизни, проводят беседы о вреде привычек и активно работают над коррекцией рисков хронических заболеваний. Эти специалисты помогают людям осознать важность отказа от алкоголя и поддерживать здоровье на высоком уровне.